أدخل الصدر والخصر وأعلى الأرداف والأرداف في حاسبة شكل الجسم، فتسمّي الشكل الذي تناسبه هذه الأرقام وتبيّن أي قاعدة قياس حسمت ذلك.
يمكن أن تخرج من الحاسبة تسعة أسماء أشكال، ويحسم كل اسم منها ثلاث عمليات طرح وعملية قسمة واحدة. وُضعت القواعد لأبحاث الملابس. سبع منها صيغ تُنسب إلى Lee وIstook وNam وPark (2007)، كما طبعها Sokolowski وBettencourt عام 2020. أما البيضاوي والماسة فمن توسعة ورقة عام 2020 للأجسام التي يزيد خصرها على أردافها. ويحصل الرجال على الفروق بين الصدر والخصر والأرداف دون اسم شكل، لأنه لا يوجد معيار منشور يوفره.
تُحسب القياسات في متصفحك ولا تُرسل إلى خادم.
مثال عملي: 38 و28 و35 و39 بوصة
خذ صدرا قدره 38 in (96.5 cm) وخصرا قدره 28 in (71.1 cm). وأعلى الأرداف 35 in (88.9 cm) والأرداف 39 in (99.1 cm). الصدر ناقص الخصر يساوي 10 in (25.4 cm). والأرداف ناقص الخصر يساوي 11 in (27.9 cm). والأرداف أكبر من الصدر بمقدار 1 in (2.5 cm)، وأعلى الأرداف يساوي 1.250 مرة من الخصر.
لقاعدة الساعة الرملية ثلاثة أجزاء. يجوز أن يكون الصدر أكبر من الأرداف بمقدار 1 in على الأكثر، وهو هنا أصغر منها. ويجب أن تكون الأرداف أكبر من الصدر بأقل من 3.6 in، وهنا الفرق 1 in. ثم يجب أن يكون الصدر أكبر من الخصر بمقدار 9 in على الأقل، أو الأرداف أكبر منه بمقدار 10 in على الأقل. وكلاهما متحقق، فتجيب الحاسبة بساعة رملية. ولا تنطبق أي قاعدة أخرى على هذه الأرقام.
بوصة واحدة قد تغيّر الجواب. خذ صدرا 36 in وأعلى أرداف 33 in وأرداف 38 in. خصر 28 in يجعل الأرداف أكبر منه بمقدار 10 in تماما، والنتيجة ساعة رملية. وعند خصر 29 in يصبح الفرق 9 in ويكون الجسم نفسه مستطيلا.
كيف تُطبَّق القواعد التسع
كل قاعدة مبنية من أربعة أرقام:
- الصدر ناقص الأرداف، أو الأرداف ناقص الصدر حين تكون الأرداف أكبر
- الصدر ناقص الخصر
- الأرداف ناقص الخصر
- أعلى الأرداف مقسوما على الخصر
الحدود الفاصلة المنشورة بالبوصات. والقياس المكتوب بالسنتيمترات يُقسم على 2.54 قبل فحص أي قاعدة، فيُقرأ فرق قدره 22.9 cm على أنه 9 in كما هو. أما فحص أرقام السنتيمترات مقابل 9 فكان سيضع الحد عند 3.5 in بدلا من ذلك.
القواعد تتداخل، والورقة الصادرة عام 2020 لا تقول أيها يُجرَّب أولا. والترتيب من وضع الحاسبة نفسها. فيُفحص أولا خصر أكبر من الأرداف، وينتج عنه بيضاوي أو ماسة. ثم تأتي القواعد السبع الأقدم بالترتيب الذي تسرده الورقة، وأول قاعدة تنطبق تسمّي الشكل. ويعلّم جدول الحاسبة تلك القاعدة، ويبيّن كل قاعدة أخرى تنطبق أيضا.
الأرقام التي تبدأ بها الحاسبة تُظهر تداخلا. فصدر 92 cm وخصر 74 cm وأعلى أرداف 90 cm وأرداف 100 cm تجتاز قاعدتين. الأرداف ناقص الخصر يساوي 10.2 in (26 cm)، وهو يحقق اختبار الساعة الرملية البالغ 10 in. والأرداف أكبر من الصدر بمقدار 3.1 in (8 cm)، وأعلى الأرداف يساوي 1.216 مرة من الخصر، وهو يحقق اختبار الملعقة أيضا. الساعة الرملية تأتي أولا في الترتيب، فتُعرض الساعة الرملية.
بعض الأجسام لا تجتاز أي قاعدة. في إحدى هذه الحالات تكون الأرداف أكبر من الصدر بمقدار 10 in على الأقل وأكبر من الخصر بمقدار 9 in على الأقل. وإذا كان أعلى الأرداف أقل من 1.193 مرة من الخصر أيضا، فلا تنطبق أي قاعدة وتقرأ النتيجة بين فئتين. وقد واجهت دراسة عام 2007 الفجوة نفسها: من بين أكثر من 6300 امرأة أمريكية، لم تناسب خمس منهن أيا من أشكالها السبعة.
كل قاعدة بالبوصات والسنتيمترات
| الشكل | القاعدة بالبوصات | القاعدة نفسها بالسنتيمترات |
|---|---|---|
| الساعة الرملية | الصدر أكبر من الأرداف بمقدار 1 in على الأكثر. الأرداف أكبر من الصدر بأقل من 3.6 in. الصدر أكبر من الخصر بمقدار 9 in على الأقل، أو الأرداف أكبر منه بمقدار 10 in على الأقل. | الصدر أكبر من الأرداف بمقدار 2.5 cm على الأكثر. الأرداف أكبر من الصدر بأقل من 9.1 cm. الصدر أكبر من الخصر بمقدار 22.9 cm على الأقل، أو الأرداف أكبر منه بمقدار 25.4 cm على الأقل. |
| الساعة الرملية السفلية | الأرداف أكبر من الصدر بمقدار من 3.6 in إلى أقل من 10 in. الأرداف أكبر من الخصر بمقدار 9 in على الأقل. أعلى الأرداف أقل من 1.193 مرة من الخصر. | الأرداف أكبر من الصدر بمقدار من 9.1 cm إلى أقل من 25.4 cm. الأرداف أكبر من الخصر بمقدار 22.9 cm على الأقل. أعلى الأرداف أقل من 1.193 مرة من الخصر. |
| الساعة الرملية العلوية | الصدر أكبر من الأرداف بمقدار أكثر من 1 in وأقل من 10 in. الصدر أكبر من الخصر بمقدار 9 in على الأقل. | الصدر أكبر من الأرداف بمقدار أكثر من 2.5 cm وأقل من 25.4 cm. الصدر أكبر من الخصر بمقدار 22.9 cm على الأقل. |
| الملعقة | الأرداف أكبر من الصدر بمقدار أكثر من 2 in. الأرداف أكبر من الخصر بمقدار 7 in على الأقل. أعلى الأرداف لا يقل عن 1.193 مرة من الخصر. | الأرداف أكبر من الصدر بمقدار أكثر من 5.1 cm. الأرداف أكبر من الخصر بمقدار 17.8 cm على الأقل. أعلى الأرداف لا يقل عن 1.193 مرة من الخصر. |
| المثلث (الكمثرى) | الأرداف أكبر من الصدر بمقدار 3.6 in على الأقل. الأرداف أكبر من الخصر بأقل من 9 in. | الأرداف أكبر من الصدر بمقدار 9.1 cm على الأقل. الأرداف أكبر من الخصر بأقل من 22.9 cm. |
| المثلث المقلوب | الصدر أكبر من الأرداف بمقدار 3.6 in على الأقل. الصدر أكبر من الخصر بأقل من 9 in. | الصدر أكبر من الأرداف بمقدار 9.1 cm على الأقل. الصدر أكبر من الخصر بأقل من 22.9 cm. |
| المستطيل | الصدر والأرداف متقاربان في حدود 3.6 in. الصدر أكبر من الخصر بأقل من 9 in والأرداف أكبر منه بأقل من 10 in. | الصدر والأرداف متقاربان في حدود 9.1 cm. الصدر أكبر من الخصر بأقل من 22.9 cm والأرداف أكبر منه بأقل من 25.4 cm. |
| البيضاوي (التفاحة) | الخصر أكبر من الأرداف. الصدر يساوي الخصر أو يزيد عليه. | القاعدة نفسها: المهم فقط أي المحيطين أكبر. |
| الماسة (التفاحة) | الخصر أكبر من الأرداف ومن الصدر. | القاعدة نفسها: المهم فقط أي المحيطين أكبر. |
أرقام السنتيمترات مقرّبة إلى منزلة عشرية واحدة. وتحوّل الحاسبة بالرقم الدقيق 2.54. والرقم 1.193 نسبة، فلا وحدة له. والكمثرى والتفاحة هما الاسمان الشائعان للمثلث وللشكلين اللذين يزيد فيهما الخصر. ويصف دليل أنواع شكل الجسم كل شكل على حدة.
عشر مجموعات من القياسات والشكل الذي تعطيه كل منها
| الصدر والخصر وأعلى الأرداف والأرداف بالبوصات | بالسنتيمترات | الشكل |
|---|---|---|
| 36 و24 و31 و36 | 91.4 و61.0 و78.7 و91.4 | الساعة الرملية |
| 40 و31 و35 و37 | 101.6 و78.7 و88.9 و94.0 | الساعة الرملية العلوية |
| 34 و28 و32 و40 | 86.4 و71.1 و81.3 و101.6 | الساعة الرملية السفلية |
| 34 و28 و34 و40 | 86.4 و71.1 و86.4 و101.6 | الملعقة |
| 34 و31 و34 و38 | 86.4 و78.7 و86.4 و96.5 | المثلث (الكمثرى) |
| 40 و33 و36 و36 | 101.6 و83.8 و91.4 و91.4 | المثلث المقلوب |
| 36 و29 و33 و38 | 91.4 و73.7 و83.8 و96.5 | المستطيل |
| 42 و40 و40 و39 | 106.7 و101.6 و101.6 و99.1 | البيضاوي (التفاحة) |
| 38 و40 و40 و39 | 96.5 و101.6 و101.6 و99.1 | الماسة (التفاحة) |
| 34 و27 و31 و45 | 86.4 و68.6 و78.7 و114.3 | بين فئتين |
مجموعتان منها تشتركان في صدر 34 in وخصر 28 in وأرداف 40 in، ولا تختلفان إلا في أعلى الأرداف. فمع خصر 28 in يقع الخط عند 33.4 in، وهو 1.193 مرة من 28. أعلى أرداف 32 in يعطي ساعة رملية سفلية، وأعلى أرداف 34 in يعطي ملعقة. وللمجموعة الأشهر على الإطلاق دليل خاص بها، هو قياسات 36-24-36.
أين يوضع الشريط
| القياس | أين يوضع الشريط |
|---|---|
| الصدر | حول أعرض جزء من الصدر، مع إبقاء الشريط مستويا وغير مشدود. |
| الخصر | حول الخصر الطبيعي، وهو أضيق مستوى بين الأضلاع والأرداف. |
| أعلى الأرداف | حول الانتفاخ العلوي للأرداف، فوق عظمتي الورك. |
| الأرداف | حول أعرض جزء من الأرداف والأليتين، مع إبقاء الشريط مستويا. |
| الصدر (الرجال) | حول أعرض جزء من الصدر، تحت الإبطين، مع إبقاء الشريط مستويا. |
| عرض الكتفين (الرجال) | بخط مستقيم على الظهر، بين النتوءين العظميين عند الطرفين الخارجيين للكتفين. |
تطبع ورقة عام 2020 القواعد دون أن تذكر موضع شريط أعلى الأرداف. وتستعمل الحاسبة الانتفاخ العلوي للأرداف، بين الخصر وأعرض جزء من الأرداف. ولا يدخل أعلى الأرداف إلا في قاعدتين فقط، هما الساعة الرملية السفلية والملعقة. ويُطلب الطول لرسم المجسم فقط، ولا تستعمل أي قاعدة الطول أو الوزن.
موضع الشريط يغيّر النتائج. فقد مرّرت دراسة عام 2021 في مجلة Ergonomics مسوحات جسم عددها 1679 عبر هذه الطريقة بمجموعتين من إرشادات الوضع. ووقع الجسم نفسه في شكل مختلف في ما يصل إلى 40 بالمئة من الحالات. استعمل المواضع نفسها في كل مرة تقيس فيها. وكل موضع موصوف خطوة بخطوة في كيفية أخذ قياسات الجسم.
ما الموجود للرجال وما غير الموجود
اختر ذكر فتتوقف الحاسبة عن تسمية الأشكال. تعطي الصدر ناقص الخصر، ويسمى الفارق كما في مقاسات البدلات، مع فروق الأرداف بجانبه. فصدر 42 in وخصر 36 in وأرداف 40 in تعطي فارقا قدره 6 in (15.2 cm). والأرداف أصغر من الصدر بمقدار 2 in (5.1 cm) وأكبر من الخصر بمقدار 4 in (10.2 cm).
لا يوجد معيار منشور يحول صدر الرجل وخصره وأردافه إلى اسم شكل. والأبحاث الموجودة تصنف مسوحات الجسم 3D في مجموعات بالإحصاء. ودراسة عام 2020 عن 173 رجلا كوريا يعانون من سمنة البطن مثال على ذلك. فقد استعملت تحليل المكونات الرئيسية وتجميع K-means لتكوين ثلاث مجموعات للجزء السفلي من الجسم، وُصفت كل منها بالكلمات. وعمل من هذا النوع يعطي مجموعات لعينة واحدة. ولا يقدم حدودا فاصلة بالشريط تُطبَّق على شخص آخر.
المستطيل والمثلث والمثلث المقلوب والبيضاوي وشبه المنحرف أسماء شائعة لأشكال الرجال في مواقع الملابس. والحدود الفاصلة وراءها من اختيار كل موقع، ولذلك تترك الحاسبة الأسماء وتعطي الفروق كما هي. وعرض الكتفين يشكّل المجسم 3D ولا يدخل في الفروق.
ما الذي يستطيع اسم الشكل أن يخبرك به وما الذي لا يستطيع
بُنيت القواعد لتصنيف مسوحات الجسم بحسب ملاءمة الملابس. واستعملتها دراسة عام 2007 على مسحين وطنيين للمقاسات، هما SizeUSA وSizeKorea، واستعملتها ورقة عام 2020 لدراسة ملابس المقاسات الكبيرة. ولا تقف خلف أي حد فاصل نتيجة صحية، فاسم الشكل لا يقول شيئا عن الصحة أو دهون الجسم أو اللياقة. وتستعمل حاسبة نسبة الخصر إلى الأرداف وحاسبة نسبة الخصر إلى الطول حدودا فاصلة تنشرها الجهات الصحية.
المستطيل هو النتيجة الأكثر شيوعا في العينات المنشورة. فقد وجدت دراسة عام 2007 أنه أكبر مجموعة بين الأمريكيات والكوريات. وقدّره تقرير عام 2006 من جامعة نورث كارولاينا الحكومية بنحو 46 بالمئة من النساء الأمريكيات.
وللقواعد حدود معروفة. فقد وجد مؤلفو ورقة 2020 أن صيغ 2007 تفترض خصرا أصغر من الصدر والأرداف، ولهذا أضافوا البيضاوي والماسة. كما يذكرون أن الشكل نفسه لا يثبت باستمرار عبر نطاق مقاسات الملابس. والمجسم 3D نموذج مرسوم من المحيطات المُدخلة، ووزنه هو ما يحتاجه النموذج لبلوغها. وقد يبدو شخصان لهما الأرقام نفسها مختلفين.
