Vilken kroppsform har jag? Ange bröst, midja, hög höft och höfter, så namnger kalkylatorn den kroppsform som siffrorna passar och visar vilken måttregel som avgjorde.
Nio formnamn kan komma ut ur kalkylatorn, och vart och ett avgörs av tre subtraktioner och en division. Reglerna skrevs för klädforskning. Sju är de formler som tillskrivs Lee, Istook, Nam och Park (2007), så som Sokolowski och Bettencourt tryckte dem 2020. Oval och diamant kommer från utvidgningen i den artikeln från 2020, för kroppar vars midja är större än höfterna. Män får skillnaderna mellan bröstkorg, midja och höfter utan ett formnamn, eftersom ingen publicerad standard ger något.
Måtten räknas ut i din webbläsare och skickas inte till någon server.
Ett räkneexempel: 38, 28, 35 och 39 tum
Ta ett bröst på 38 in (96.5 cm) och en midja på 28 in (71.1 cm). Den höga höften är 35 in (88.9 cm) och höfterna är 39 in (99.1 cm). Bröst minus midja är 10 in (25.4 cm). Höfter minus midja är 11 in (27.9 cm). Höfterna är 1 in (2.5 cm) större än bröstet, och den höga höften är 1.250 gånger midjan.
Regeln för timglas har tre delar. Bröstet får vara högst 1 in större än höfterna, och här är det mindre. Höfterna måste vara mindre än 3.6 in större än bröstet, och här är skillnaden 1 in. Sedan måste bröstet vara minst 9 in större än midjan, eller höfterna minst 10 in större. Båda stämmer, så kalkylatorn svarar timglas. Ingen annan regel gäller för de här siffrorna.
En enda tum kan ändra svaret. Ta ett bröst på 36 in, en hög höft på 33 in och höfter på 38 in. Med en midja på 28 in är höfterna precis 10 in större, och resultatet är timglas. Vid en midja på 29 in är skillnaden 9 in och samma kropp är en rektangel.
Hur de nio reglerna tillämpas
Varje regel bygger på fyra tal:
- bröst minus höfter, eller höfter minus bröst när höfterna är större
- bröst minus midja
- höfter minus midja
- hög höft delad med midja
De publicerade gränsvärdena är i tum. Ett mått som skrivs i centimeter delas med 2.54 innan någon regel prövas, så en skillnad på 22.9 cm läses som de 9 in den är. Om man prövade centimetersiffror mot 9 skulle gränsen i stället hamna på 3.5 in.
Reglerna överlappar varandra, och artikeln från 2020 säger inte vilken som ska prövas först. Ordningen är kalkylatorns egen. En midja som är större än höfterna prövas först och ger oval eller diamant. De sju äldre reglerna följer i den ordning som artikeln listar dem, och den första som gäller namnger formen. Kalkylatorns tabell markerar den regeln och visar varje annan regel som också gäller.
De siffror som kalkylatorn börjar med visar en överlappning. Ett bröst på 92 cm, en midja på 74 cm, en hög höft på 90 cm och höfter på 100 cm klarar två regler. Höfter minus midja är 10.2 in (26 cm), vilket uppfyller provet för timglas på 10 in. Höfterna är 3.1 in (8 cm) större än bröstet och den höga höften är 1.216 gånger midjan, vilket uppfyller provet för sked också. Timglas kommer först i ordningen, så timglas visas.
Vissa kroppar klarar ingen regel. I ett sådant fall är höfterna minst 10 in större än bröstet och minst 9 in större än midjan. Om den höga höften dessutom är under 1.193 gånger midjan gäller ingen regel, och resultatet lyder mellan klasserna. Studien från 2007 stötte på samma lucka: av fler än 6300 kvinnor i USA passade fem in på ingen av dess sju former.
Varje regel i tum och centimeter
| Form | Regel i tum | Samma regel i centimeter |
|---|---|---|
| Timglas | Bröst högst 1 in större än höfter. Höfter mindre än 3.6 in större än bröst. Bröst minst 9 in, eller höfter minst 10 in, större än midja. | Bröst högst 2.5 cm större än höfter. Höfter mindre än 9.1 cm större än bröst. Bröst minst 22.9 cm, eller höfter minst 25.4 cm, större än midja. |
| Nedre timglas | Höfter 3.6 in till under 10 in större än bröst. Höfter minst 9 in större än midja. Hög höft under 1.193 gånger midja. | Höfter 9.1 cm till under 25.4 cm större än bröst. Höfter minst 22.9 cm större än midja. Hög höft under 1.193 gånger midja. |
| Övre timglas | Bröst mer än 1 in och mindre än 10 in större än höfter. Bröst minst 9 in större än midja. | Bröst mer än 2.5 cm och mindre än 25.4 cm större än höfter. Bröst minst 22.9 cm större än midja. |
| Sked | Höfter mer än 2 in större än bröst. Höfter minst 7 in större än midja. Hög höft minst 1.193 gånger midja. | Höfter mer än 5.1 cm större än bröst. Höfter minst 17.8 cm större än midja. Hög höft minst 1.193 gånger midja. |
| Triangel (päron) | Höfter minst 3.6 in större än bröst. Höfter mindre än 9 in större än midja. | Höfter minst 9.1 cm större än bröst. Höfter mindre än 22.9 cm större än midja. |
| Omvänd triangel | Bröst minst 3.6 in större än höfter. Bröst mindre än 9 in större än midja. | Bröst minst 9.1 cm större än höfter. Bröst mindre än 22.9 cm större än midja. |
| Rektangel | Bröst och höfter inom 3.6 in från varandra. Bröst mindre än 9 in och höfter mindre än 10 in större än midja. | Bröst och höfter inom 9.1 cm från varandra. Bröst mindre än 22.9 cm och höfter mindre än 25.4 cm större än midja. |
| Oval (äpple) | Midja större än höfter. Bröst minst lika stort som midja. | Samma: bara vilken omkrets som är störst räknas. |
| Diamant (äpple) | Midja större än höfter och större än bröst. | Samma: bara vilken omkrets som är störst räknas. |
Centimetersiffrorna är avrundade till en decimal. Kalkylatorn räknar om med exakt 2.54. Talet 1.193 är en kvot, så det har ingen enhet. Päron och äpple är de vardagliga namnen på triangeln och på de två former där midjan är störst. Guiden till kroppsformer beskriver varje form i tur och ordning.
Tio uppsättningar mått och den form var och en får
| Bröst, midja, hög höft, höfter i tum | I centimeter | Form |
|---|---|---|
| 36, 24, 31, 36 | 91.4, 61.0, 78.7, 91.4 | Timglas |
| 40, 31, 35, 37 | 101.6, 78.7, 88.9, 94.0 | Övre timglas |
| 34, 28, 32, 40 | 86.4, 71.1, 81.3, 101.6 | Nedre timglas |
| 34, 28, 34, 40 | 86.4, 71.1, 86.4, 101.6 | Sked |
| 34, 31, 34, 38 | 86.4, 78.7, 86.4, 96.5 | Triangel (päron) |
| 40, 33, 36, 36 | 101.6, 83.8, 91.4, 91.4 | Omvänd triangel |
| 36, 29, 33, 38 | 91.4, 73.7, 83.8, 96.5 | Rektangel |
| 42, 40, 40, 39 | 106.7, 101.6, 101.6, 99.1 | Oval (äpple) |
| 38, 40, 40, 39 | 96.5, 101.6, 101.6, 99.1 | Diamant (äpple) |
| 34, 27, 31, 45 | 86.4, 68.6, 78.7, 114.3 | Mellan klasserna |
Två av uppsättningarna har samma bröst på 34 in, samma midja på 28 in och samma höfter på 40 in, och skiljer sig bara i den höga höften. Vid en midja på 28 in ligger gränsen på 33.4 in, vilket är 1.193 gånger 28. En hög höft på 32 in ger ett nedre timglas och en hög höft på 34 in ger en sked. Den mest kända uppsättningen av alla har en egen guide, 36-24-36-mått.
Var måttbandet placeras
| Mått | Var måttbandet placeras |
|---|---|
| Bröst | Runt den fylligaste delen av bröstet, med måttbandet vågrätt och inte åtdraget. |
| Midja | Runt den naturliga midjan, den smalaste nivån mellan revbenen och höfterna. |
| Hög höft | Runt höftens övre utbuktning, över höftbenens topp. |
| Höfter | Runt den bredaste delen av höfterna och skinkorna, med måttbandet vågrätt. |
| Bröstkorg (män) | Runt den fylligaste delen av bröstkorgen, under armarna, med måttbandet vågrätt. |
| Axelbredd (män) | Rakt över ryggen, mellan benpunkterna i axlarnas yttre ändar. |
Artikeln från 2020 anger reglerna utan att säga var måttbandet för den höga höften sitter. Kalkylatorn använder höftens övre utbuktning, mellan midjan och höfternas fylligaste del. Den höga höften ingår bara i två regler, nedre timglas och sked. Längden efterfrågas bara för att rita figuren, och ingen regel använder längd eller vikt.
Hur måttbandet läggs påverkar resultatet. En studie från 2021 i tidskriften Ergonomics körde 1679 kroppsskanningar genom metoden med två uppsättningar anvisningar för placering. Samma kropp hamnade i en annan form i upp till 40 procent av fallen. Använd samma platser varje gång du mäter. Varje plats beskrivs steg för steg i hur man tar kroppsmått.
Vad som finns för män, och vad som saknas
Växla till man så slutar kalkylatorn att namnge former. Den ger bröstkorg minus midja, kallad drop som i kostymstorlekar, med höftskillnaderna bredvid. En bröstkorg på 42 in, en midja på 36 in och höfter på 40 in ger en drop på 6 in (15.2 cm). Höfterna är 2 in (5.1 cm) mindre än bröstkorgen och 4 in (10.2 cm) större än midjan.
Ingen publicerad standard gör om en mans mått för bröstkorg, midja och höfter till ett formnamn. Den forskning som finns sorterar 3D-kroppsskanningar i grupper med statistik. En studie från 2020 av 173 koreanska män med bukfetma är ett exempel. Den använde principalkomponentanalys och K-means-klustring för att bilda tre grupper för underkroppen, var och en beskriven i ord. Arbete av det slaget ger grupper för ett urval. Det ger inga gränsvärden för måttband att tillämpa på en annan person.
Rektangel, triangel, omvänd triangel, oval och trapets är vanliga namn på mäns former på klädsajter. Gränsvärdena bakom dem är varje sajts eget val, så kalkylatorn utelämnar namnen och anger skillnaderna som de är. Axelbredden formar 3D-figuren och ingår inte i skillnaderna.
Vad ett formnamn kan och inte kan säga
Reglerna byggdes för att sortera kroppsskanningar efter passform på kläder. Studien från 2007 använde dem på två nationella storleksundersökningar, SizeUSA och SizeKorea, och artikeln från 2020 använde dem för att studera kläder i plusstorlekar. Inget hälsoutfall ligger bakom något gränsvärde, så ett formnamn säger ingenting om hälsa, kroppsfett eller kondition. Kalkylatorn för midja-höft-kvot och kalkylatorn för midja-längd-kvot använder gränsvärden som hälsoorgan publicerar.
Rektangel är det vanligaste resultatet i de publicerade urvalen. Studien från 2007 fann att den var den största gruppen bland både amerikanska och koreanska kvinnor. En rapport från North Carolina State University från 2006 angav den till ungefär 46 procent av kvinnorna i USA.
Reglerna har kända begränsningar. Författarna till artikeln från 2020 fann att formlerna från 2007 förutsätter en midja som är mindre än bröstet och höfterna, vilket är varför de lade till oval och diamant. De rapporterar också att samma form inte håller sig stabil över ett helt storleksspann i kläder. 3D-figuren är en modell som ritas utifrån de inmatade omkretsarna, och dess vikt blir vad modellen behöver för att nå dem. Två personer med samma siffror kan se olika ut.