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3D Body Visualizer

Körperform Rechner: Körpertyp aus vier Maßbandmaßen

Eine Figur (weiblich), von vorn gesehen

Körperform nach Maßen

Sanduhr

Brust 92 cm, Taille 74 cm, Hüfte 100 cm

Die Brust ist 7.1 in (18 cm) größer als die Taille, die Hüfte ist 10.2 in (26 cm) größer als die Taille und die Hüfte ist 3.1 in (8 cm) größer als die Brust.

Die hohe Hüfte ist 1.216 Mal so groß wie die Taille.

Jede Formregel geprüft an den eingegebenen Zahlen
FormRegel, in ZollTrifft auf diese Zahlen zu
SanduhrBrust und Hüfte innerhalb von 1 in (Brust größer) oder 3.6 in (Hüfte größer), und die Brust 9 in oder die Hüfte 10 in größer als die TailleJa
Untere SanduhrHüfte 3.6 bis unter 10 in größer als die Brust, Hüfte 9 in oder mehr größer als die Taille, hohe Hüfte unter dem 1.193-Fachen der TailleNein
Obere SanduhrBrust über 1 und unter 10 in größer als die Hüfte, Brust 9 in oder mehr größer als die TailleNein
LöffelHüfte über 2 in größer als die Brust, Hüfte 7 in oder mehr größer als die Taille, hohe Hüfte mindestens das 1.193-Fache der TailleJa
DreieckHüfte 3.6 in oder mehr größer als die Brust, Hüfte unter 9 in größer als die TailleNein
Umgekehrtes DreieckBrust 3.6 in oder mehr größer als die Hüfte, Brust unter 9 in größer als die TailleNein
RechteckBrust und Hüfte innerhalb von 3.6 in, Brust unter 9 in und Hüfte unter 10 in größer als die TailleNein
OvalTaille größer als die Hüfte, Brust mindestens so groß wie die TailleNein
DiamantTaille größer als Hüfte und BrustNein
Größe
cm
ft
in

Maße mit dem Maßband

cm

Um die vollste Stelle der Brust, das Maßband waagerecht und nicht zu fest.

cm

Um die natürliche Taille, die schmalste Stelle zwischen Rippen und Hüfte.

cm

Der größte Umfang im oberen Viertel der Strecke von der Taille hinunter zum Schritt, über der oberen Wölbung der Hüfte. Er trennt nur die Formen Löffel und Untere Sanduhr.

cm

Um die breiteste Stelle von Hüfte und Gesäß, das Maßband waagerecht.

cm

Gerade quer über den Rücken, vom Knochenpunkt am äußeren Ende der einen Schulter zu dem der anderen.

Körperform nach Maßen

Sanduhr

Brust 92 cm, Taille 74 cm, Hüfte 100 cm

Die Brust ist 7.1 in (18 cm) größer als die Taille, die Hüfte ist 10.2 in (26 cm) größer als die Taille und die Hüfte ist 3.1 in (8 cm) größer als die Brust.

Die hohe Hüfte ist 1.216 Mal so groß wie die Taille.

Jede Formregel geprüft an den eingegebenen Zahlen
FormRegel, in ZollTrifft auf diese Zahlen zu
SanduhrBrust und Hüfte innerhalb von 1 in (Brust größer) oder 3.6 in (Hüfte größer), und die Brust 9 in oder die Hüfte 10 in größer als die TailleJa
Untere SanduhrHüfte 3.6 bis unter 10 in größer als die Brust, Hüfte 9 in oder mehr größer als die Taille, hohe Hüfte unter dem 1.193-Fachen der TailleNein
Obere SanduhrBrust über 1 und unter 10 in größer als die Hüfte, Brust 9 in oder mehr größer als die TailleNein
LöffelHüfte über 2 in größer als die Brust, Hüfte 7 in oder mehr größer als die Taille, hohe Hüfte mindestens das 1.193-Fache der TailleJa
DreieckHüfte 3.6 in oder mehr größer als die Brust, Hüfte unter 9 in größer als die TailleNein
Umgekehrtes DreieckBrust 3.6 in oder mehr größer als die Hüfte, Brust unter 9 in größer als die TailleNein
RechteckBrust und Hüfte innerhalb von 3.6 in, Brust unter 9 in und Hüfte unter 10 in größer als die TailleNein
OvalTaille größer als die Hüfte, Brust mindestens so groß wie die TailleNein
DiamantTaille größer als Hüfte und BrustNein

Die Figur ist ein Modell, gezeichnet nach den eingegebenen Zahlen, eine Schätzung und kein Scan. Das Ergebnis ist ein Richtwert zur Orientierung und kann nichts diagnostizieren.

Gib Brust, Taille, hohe Hüfte und Hüfte ein, und der Rechner nennt die Körperform, zu der diese Zahlen passen, und zeigt, welche Messregel entschieden hat.

Neun Formnamen kann dieser Körperform Rechner ausgeben, und jeder wird durch drei Subtraktionen und eine Division bestimmt. Die Regeln wurden für die Bekleidungsforschung geschrieben. Sieben sind die Formeln, die Lee, Istook, Nam und Park (2007) zugeschrieben werden, wie sie Sokolowski und Bettencourt 2020 abgedruckt haben. Oval und Diamant stammen aus der Erweiterung dieser Arbeit von 2020 für Körper, deren Taille größer ist als die Hüfte. Männer erhalten die Unterschiede zwischen Brust, Taille und Hüfte ohne Formnamen, weil kein veröffentlichter Standard einen liefert.

Die Maße werden in deinem Browser berechnet und nicht an einen Server gesendet.

Ein durchgerechnetes Beispiel: 38, 28, 35 und 39 Zoll

Nimm eine Brust von 38 in (96.5 cm) und eine Taille von 28 in (71.1 cm). Die hohe Hüfte beträgt 35 in (88.9 cm) und die Hüfte 39 in (99.1 cm). Brust minus Taille ergibt 10 in (25.4 cm). Hüfte minus Taille ergibt 11 in (27.9 cm). Die Hüfte ist 1 in (2.5 cm) größer als die Brust, und die hohe Hüfte ist das 1.250-Fache der Taille.

Die Regel für die Sanduhr hat drei Teile. Die Brust darf höchstens 1 in größer sein als die Hüfte, und hier ist sie kleiner. Die Hüfte muss weniger als 3.6 in größer sein als die Brust, und hier beträgt der Abstand 1 in. Dann muss die Brust mindestens 9 in größer sein als die Taille oder die Hüfte mindestens 10 in. Beides trifft zu, also antwortet der Rechner Sanduhr. Keine andere Regel trifft auf diese Zahlen zu.

Ein einziger Zoll kann die Antwort ändern. Nimm eine Brust von 36 in, eine hohe Hüfte von 33 in und eine Hüfte von 38 in. Bei einer Taille von 28 in ist die Hüfte genau 10 in größer, und das Ergebnis ist Sanduhr. Bei einer Taille von 29 in beträgt der Abstand 9 in, und derselbe Körper ist ein Rechteck.

Wie die neun Regeln angewendet werden

Jede Regel besteht aus vier Zahlen:

  • Brust minus Hüfte, oder Hüfte minus Brust, wenn die Hüfte größer ist
  • Brust minus Taille
  • Hüfte minus Taille
  • hohe Hüfte geteilt durch Taille

Die veröffentlichten Grenzwerte sind in Zoll. Ein in Zentimetern eingetipptes Maß wird durch 2.54 geteilt, bevor eine Regel geprüft wird, sodass ein Unterschied von 22.9 cm als die 9 in gelesen wird, die er ist. Würde man Zentimeterzahlen gegen 9 prüfen, läge die Schwelle stattdessen bei 3.5 in.

Die Regeln überschneiden sich, und die Arbeit von 2020 sagt nicht, welche zuerst zu prüfen ist. Die Reihenfolge ist die des Rechners. Eine Taille, die größer ist als die Hüfte, wird zuerst geprüft und ergibt Oval oder Diamant. Die sieben älteren Regeln folgen in der Reihenfolge, in der die Arbeit sie aufführt, und die erste, die zutrifft, benennt die Form. Die Tabelle des Rechners markiert diese Regel und zeigt jede andere Regel, die ebenfalls zutrifft.

Die Zahlen, mit denen der Rechner startet, zeigen eine Überschneidung. Eine Brust von 92 cm, eine Taille von 74 cm, eine hohe Hüfte von 90 cm und eine Hüfte von 100 cm erfüllen zwei Regeln. Hüfte minus Taille beträgt 10.2 in (26 cm) und erfüllt den Test der Sanduhr von 10 in. Die Hüfte ist 3.1 in (8 cm) größer als die Brust, und die hohe Hüfte ist das 1.216-Fache der Taille, was auch den Test des Löffels erfüllt. Die Sanduhr steht in der Reihenfolge zuerst, also wird Sanduhr angezeigt.

Manche Körper erfüllen keine Regel. In einem solchen Fall ist die Hüfte mindestens 10 in größer als die Brust und mindestens 9 in größer als die Taille. Liegt die hohe Hüfte außerdem unter dem 1.193-Fachen der Taille, trifft keine Regel zu, und das Ergebnis lautet zwischen den Klassen. Die Studie von 2007 stieß auf dieselbe Lücke: Von mehr als 6300 Frauen in den USA passten fünf zu keiner ihrer sieben Formen.

Jede Regel in Zoll und Zentimetern

Die neun Regeln für Frauen beruhen auf sechs Zollgrenzen (1, 2, 3.6, 7, 9 und 10) und einem Verhältnis, 1.193.
Form Regel in Zoll Dieselbe Regel in Zentimetern
Sanduhr Brust höchstens 1 in größer als Hüfte. Hüfte weniger als 3.6 in größer als Brust. Brust mindestens 9 in oder Hüfte mindestens 10 in größer als Taille. Brust höchstens 2.5 cm größer als Hüfte. Hüfte weniger als 9.1 cm größer als Brust. Brust mindestens 22.9 cm oder Hüfte mindestens 25.4 cm größer als Taille.
Untere Sanduhr Hüfte 3.6 in bis unter 10 in größer als Brust. Hüfte mindestens 9 in größer als Taille. Hohe Hüfte unter dem 1.193-Fachen der Taille. Hüfte 9.1 cm bis unter 25.4 cm größer als Brust. Hüfte mindestens 22.9 cm größer als Taille. Hohe Hüfte unter dem 1.193-Fachen der Taille.
Obere Sanduhr Brust mehr als 1 in und weniger als 10 in größer als Hüfte. Brust mindestens 9 in größer als Taille. Brust mehr als 2.5 cm und weniger als 25.4 cm größer als Hüfte. Brust mindestens 22.9 cm größer als Taille.
Löffel Hüfte mehr als 2 in größer als Brust. Hüfte mindestens 7 in größer als Taille. Hohe Hüfte mindestens das 1.193-Fache der Taille. Hüfte mehr als 5.1 cm größer als Brust. Hüfte mindestens 17.8 cm größer als Taille. Hohe Hüfte mindestens das 1.193-Fache der Taille.
Dreieck (Birne) Hüfte mindestens 3.6 in größer als Brust. Hüfte weniger als 9 in größer als Taille. Hüfte mindestens 9.1 cm größer als Brust. Hüfte weniger als 22.9 cm größer als Taille.
Umgekehrtes Dreieck Brust mindestens 3.6 in größer als Hüfte. Brust weniger als 9 in größer als Taille. Brust mindestens 9.1 cm größer als Hüfte. Brust weniger als 22.9 cm größer als Taille.
Rechteck Brust und Hüfte innerhalb von 3.6 in voneinander. Brust weniger als 9 in und Hüfte weniger als 10 in größer als Taille. Brust und Hüfte innerhalb von 9.1 cm voneinander. Brust weniger als 22.9 cm und Hüfte weniger als 25.4 cm größer als Taille.
Oval (Apfel) Taille größer als Hüfte. Brust mindestens so groß wie Taille. Dasselbe: Nur zählt, welcher Umfang größer ist.
Diamant (Apfel) Taille größer als Hüfte und größer als Brust. Dasselbe: Nur zählt, welcher Umfang größer ist.

Die Zentimeterwerte sind auf eine Dezimalstelle gerundet. Der Rechner rechnet mit dem genauen Wert 2.54. Die 1.193 ist ein Verhältnis und hat daher keine Einheit. Birne und Apfel sind die Alltagsnamen für das Dreieck und für die beiden Formen mit größerer Taille. Der Ratgeber zu den Körperformtypen beschreibt jede Form der Reihe nach.

Zehn Maßreihen und die Form, die jede bekommt

Eine um 2 in (5.1 cm) größere hohe Hüfte macht aus 34, 28, 40 in eine Löffel-Form statt einer Unteren Sanduhr.
Brust, Taille, hohe Hüfte, Hüfte in Zoll In Zentimetern Form
36, 24, 31, 36 91.4, 61.0, 78.7, 91.4 Sanduhr
40, 31, 35, 37 101.6, 78.7, 88.9, 94.0 Obere Sanduhr
34, 28, 32, 40 86.4, 71.1, 81.3, 101.6 Untere Sanduhr
34, 28, 34, 40 86.4, 71.1, 86.4, 101.6 Löffel
34, 31, 34, 38 86.4, 78.7, 86.4, 96.5 Dreieck (Birne)
40, 33, 36, 36 101.6, 83.8, 91.4, 91.4 Umgekehrtes Dreieck
36, 29, 33, 38 91.4, 73.7, 83.8, 96.5 Rechteck
42, 40, 40, 39 106.7, 101.6, 101.6, 99.1 Oval (Apfel)
38, 40, 40, 39 96.5, 101.6, 101.6, 99.1 Diamant (Apfel)
34, 27, 31, 45 86.4, 68.6, 78.7, 114.3 Zwischen den Klassen

Zwei der Reihen haben eine Brust von 34 in, eine Taille von 28 in und eine Hüfte von 40 in gemeinsam und unterscheiden sich nur in der hohen Hüfte. Bei einer Taille von 28 in liegt die Linie bei 33.4 in, dem 1.193-Fachen von 28. Eine hohe Hüfte von 32 in ergibt eine Untere Sanduhr und eine hohe Hüfte von 34 in einen Löffel. Die bekannteste Reihe von allen hat einen eigenen Ratgeber, die Maße 36-24-36.

Wo das Maßband liegt

Die Regeln für Frauen nutzen vier Umfänge. Für Männer nimmt der Rechner drei Umfänge und eine Schulterbreite.
Maß Wo das Maßband liegt
Brust Um die vollste Stelle der Brust, das Maßband waagerecht und nicht zu fest.
Taille Um die natürliche Taille, die schmalste Stelle zwischen Rippen und Hüfte.
Hohe Hüfte Um die obere Wölbung der Hüfte, über den oberen Rand der Hüftknochen.
Hüfte Um die breiteste Stelle von Hüfte und Gesäß, das Maßband waagerecht.
Brust (Männer) Um die vollste Stelle der Brust, unter den Armen, das Maßband waagerecht.
Schulterbreite (Männer) Gerade quer über den Rücken, zwischen den Knochenpunkten an den äußeren Enden der Schultern.

Die Arbeit von 2020 druckt die Regeln, ohne zu sagen, wo das Maßband für die hohe Hüfte liegt. Der Rechner nutzt die obere Wölbung der Hüfte, zwischen der Taille und der vollsten Stelle der Hüfte. Die hohe Hüfte geht nur in zwei Regeln ein, Untere Sanduhr und Löffel. Die Größe wird nur abgefragt, um die Figur zu zeichnen, und keine Regel nutzt Größe oder Gewicht.

Die Lage des Maßbands verändert die Ergebnisse. Eine Studie von 2021 in der Fachzeitschrift Ergonomics ließ 1679 Körperscans mit zwei Sätzen von Messanleitungen durch die Methode laufen. Derselbe Körper landete in bis zu 40 Prozent der Fälle in einer anderen Form. Miss jedes Mal an denselben Stellen. Jede Messstelle ist Schritt für Schritt beschrieben in so nimmst du Körpermaße.

Was es für Männer gibt und was nicht

Wechsle zu Männlich, und der Rechner hört auf, Formen zu benennen. Er gibt Brust minus Taille an, bei Anzuggrößen als Drop bezeichnet, mit den Unterschieden bei der Hüfte daneben. Eine Brust von 42 in, eine Taille von 36 in und eine Hüfte von 40 in ergeben einen Drop von 6 in (15.2 cm). Die Hüfte ist 2 in (5.1 cm) kleiner als die Brust und 4 in (10.2 cm) größer als die Taille.

Kein veröffentlichter Standard macht aus der Brust, der Taille und der Hüfte eines Mannes einen Formnamen. Die vorhandene Forschung sortiert 3D-Körperscans mit Statistik in Gruppen. Eine Studie von 2020 mit 173 koreanischen Männern mit Bauchfettleibigkeit ist ein Beispiel. Sie nutzte eine Hauptkomponentenanalyse und K-Means-Clustering, um drei Gruppen des Unterkörpers zu bilden, jede in Worten beschrieben. Arbeiten dieser Art liefern Gruppen für eine Stichprobe. Sie bieten keine Maßbandgrenzwerte, die man auf eine andere Person anwenden könnte.

Rechteck, Dreieck, Umgekehrtes Dreieck, Oval und Trapez sind auf Bekleidungsseiten gängige Namen für die Formen von Männern. Die Grenzwerte dahinter sind die Wahl der jeweiligen Seite, daher lässt der Rechner die Namen weg und gibt die Unterschiede so an, wie sie sind. Die Schulterbreite formt die 3D-Figur und geht nicht in die Unterschiede ein.

Was ein Formname sagen kann und was nicht

Die Regeln wurden gebaut, um Körperscans nach der Passform von Kleidung zu sortieren. Die Studie von 2007 wandte sie auf zwei nationale Größenerhebungen an, SizeUSA und SizeKorea, und die Arbeit von 2020 nutzte sie, um Kleidung in Übergrößen zu untersuchen. Hinter keinem Grenzwert steht ein Gesundheitsergebnis, daher sagt ein Formname nichts über Gesundheit, Körperfett oder Fitness aus. Der Taille-Hüfte-Verhältnis-Rechner und der Taille-Größe-Verhältnis-Rechner nutzen Grenzwerte, die Gesundheitsstellen veröffentlichen.

Das Rechteck ist das häufigste Ergebnis in den veröffentlichten Stichproben. Die Studie von 2007 fand es als größte Gruppe bei Frauen in den USA und in Korea. Ein Bericht der North Carolina State University von 2006 bezifferte es auf etwa 46 Prozent der Frauen in den USA.

Die Regeln haben bekannte Grenzen. Die Autoren von 2020 stellten fest, dass die Formeln von 2007 eine Taille voraussetzen, die kleiner ist als Brust und Hüfte, weshalb sie Oval und Diamant hinzufügten. Sie berichten auch, dass dieselbe Form über eine Spanne von Kleidergrößen nicht gleichbleibend gilt. Die 3D-Figur ist ein Modell, gezeichnet nach den eingegebenen Umfängen, und ihr Gewicht ist das, was das Modell braucht, um sie zu erreichen. Zwei Menschen mit denselben Zahlen können verschieden aussehen.

Weitere Tools für den Körper

Häufige Fragen

Wie kann ich als Frau meine Körperform berechnen?

Miss Brust, Taille, hohe Hüfte und Hüfte mit einem Maßband. Bilde durch Subtrahieren drei Unterschiede: Brust und Hüfte, Brust und Taille, Hüfte und Taille. Teile dann die hohe Hüfte durch die Taille.

Die Regeln vergleichen diese vier Zahlen mit festen Grenzwerten. Ein Rechteck hat zum Beispiel Brust und Hüfte innerhalb von 3.6 in (9.1 cm) voneinander. Seine Brust ist weniger als 9 in (22.9 cm) größer als die Taille und seine Hüfte weniger als 10 in (25.4 cm) größer.

Welche Körperform ist 36-24-36?

Sanduhr. Brust und Hüfte sind gleich, und beide sind 12 in (30.5 cm) größer als die Taille, weit über dem Grenzwert von 9 in. In Zentimetern lautet die Reihe 91.4, 61.0 und 91.4.

Die hohe Hüfte spielt hier keine Rolle, denn die Regel für die Sanduhr nutzt sie nicht.

Was sind die häufigsten und die seltensten Körperformen bei Frauen?

Die häufigste ist das Rechteck, in den Stichproben, die mit diesen Regeln sortiert wurden. Die North Carolina State University berichtete 2006, dass etwa 46 Prozent von mehr als 6300 Frauen in den USA Rechtecke waren. Etwas mehr als 20 Prozent hatten die Form Löffel oder Birne, knapp 14 Prozent waren umgekehrte Dreiecke und 8 Prozent Sanduhren.

Für das Dreieck, die Obere Sanduhr und die Untere Sanduhr nannte die Universität keine Zahl, daher lässt sich die seltenste der sieben aus ihrem Bericht nicht benennen. Auch eine Studie von 2007 fand das Rechteck als größte Gruppe bei Frauen in den USA und in Korea.

Ist eine Körperform weniger gesund als eine andere?

Die Formregeln können das nicht sagen. Sie wurden geschrieben, um Körper nach der Passform von Kleidung zu sortieren, und hinter keinem ihrer Grenzwerte steht ein Gesundheitsergebnis.

Gesundheitsstellen nutzen andere Taillenmaße. Die Weltgesundheitsorganisation veröffentlicht Grenzwerte für das Taille-Hüfte-Verhältnis, und NICE in England veröffentlicht Bereiche für das Taille-Größe-Verhältnis. Eine Ärztin oder ein Arzt oder eine Pflegekraft kann deine eigene Gesundheit beurteilen.

Funktioniert der Körperform-Rechner auch für Männer?

Er nimmt Brust, Taille und Hüfte eines Mannes und gibt die Unterschiede zwischen ihnen an, beginnend mit Brust minus Taille. Einen Formnamen gibt er nicht an.

Kein veröffentlichter Standard macht aus den Maßen eines Mannes einen Formnamen. Die vorhandene Forschung gruppiert 3D-Körperscans nach Statistik und bietet keine Maßbandgrenzwerte, die man auf eine einzelne Person anwenden könnte.

Was, wenn meine Maße zwischen zwei Formen liegen?

Zweierlei kann geschehen. Es kann mehr als eine Regel zutreffen, dann nimmt der Rechner die erste in seiner festen Reihenfolge und führt die anderen in seiner Tabelle auf. Oder es trifft keine Regel zu, und das Ergebnis lautet zwischen den Klassen.

Nahe an einem Grenzwert kann 1 in (2.5 cm) das Ergebnis ändern. Bei einer Brust von 36 in und einer Hüfte von 38 in ist eine Taille von 28 in eine Sanduhr und eine Taille von 29 in ein Rechteck.

Warum gibt es für Frauen kein Schultermaß?

Die veröffentlichten Regeln nutzen nur Brust, Taille, hohe Hüfte und Hüfte. Eine Studie von 2021 zu der Methode in der Fachzeitschrift Ergonomics wies darauf hin, dass sie die Schultern auslässt, obwohl Schultern beim Zuschnitt eines Kleidungsstücks eine Rolle spielen.

Bei Männern nimmt der Rechner eine Schulterbreite. Sie formt die 3D-Figur und gehört nicht zu den Unterschieden.

5 Quellen
  1. Modification of the Female Figure Identification Technique (FFIT) Formulas to Include Plus Size Bodies, Sokolowski and Bettencourt, Proceedings of 3DBODY.TECH 2020. Abgerufen am 14. November 2026.
  2. Comparison of body shape between USA and Korean women, Lee, Istook, Nam and Park, International Journal of Clothing Science and Technology 19(5), 2007, publisher abstract. Abgerufen am 14. November 2026.
  3. Fashion Designers Ignoring Shapes of Women's Bodies, North Carolina State University news release, 20 February 2006, on Newswise. Abgerufen am 14. November 2026.
  4. Assessing the female figure identification technique's reliability as a body shape classification system, Parker, Hayes, Brownbridge and Gill, Ergonomics 64(8), 2021, abstract on Europe PMC. Abgerufen am 14. November 2026.
  5. Categorization of lower body shapes of abdominal obese men using a script-based 3D body measurement software, Lee, Song and Kim, Fashion and Textiles 7, 2020, publisher abstract. Abgerufen am 14. November 2026.