माप के साथ 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र एक महिला आकृति पर खुलता है जिसमें 3 संख्याएँ पहले से तय हैं: 92 cm (36.2 in) का बस्ट, 72 cm (28.3 in) की कमर और 100 cm (39.4 in) के कूल्हे। आकृति 168 cm (5 ft 6 in) लंबी है और उसका वज़न 64 kg (141 lb) है। पीली टेप की रेखाएँ शरीर पर इन 3 मापों को चिह्नित करती हैं। किसी भी पंक्ति में अपनी संख्या लिखें और आकृति उस संख्या को थामने के लिए बदल जाती है।
माप के साथ 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र कैसे काम करता है
माप के साथ 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र ऐसा एक मॉडल शरीर खोजकर काम करता है जिसमें लिखी हुई हर संख्या हो। लंबाई आकृति की लंबाई तय करती है। वज़न आयतन तय करता है। टेप की हर माप एक लक्ष्य बन जाती है जिस तक आकृति को पहुँचना है।
माप आकृति पर वैसे ही ली जाती है जैसे टेप किसी व्यक्ति पर लेता है। टूल 3D जाली को माप के स्तर पर एक समतल से काटता है और कट के चारों ओर के कसे हुए रास्ते को नापता है। धड़ की मापों में बाँहें छोड़ दी जाती हैं।
कोई माप लिखे बिना, मॉडल 168 cm और 64 kg के लिए 90.4 cm का बस्ट, 76.6 cm की कमर और 100.9 cm के कूल्हे अनुमानित करता है। शुरुआती आकृति सभी 3 तय करती है और वज़न 64 kg पर रखती है। कमर से जो आयतन गया वह दूसरे हिस्सों में चला जाता है, इसलिए जाँघ और ऊपरी बाँह थोड़ी बढ़ जाती हैं।
| माप | मॉडल का अनुमान | शुरुआती आकृति पर |
|---|---|---|
| बस्ट | 90.4 cm (35.6 in) | 92 cm (36.2 in), तय |
| कमर | 76.6 cm (30.2 in) | 72 cm (28.3 in), तय |
| कूल्हे | 100.9 cm (39.7 in) | 100 cm (39.4 in), तय |
| जाँघ | 52.0 cm | 53.4 cm, अनुमानित |
| ऊपरी बाँह | 26.7 cm | 27.4 cm, अनुमानित |
13 मापें हैं: बस्ट या छाती, बस्ट के नीचे, कमर, कूल्हे, इनसीम, कंधों की चौड़ाई, गर्दन, ऊपरी बाँह, जाँघ, पिंडली, कलाई, घुटना और टखना। जिस पंक्ति पर "अनुमानित" लिखा है वह मॉडल की है। जिस पंक्ति पर "आपने तय किया" लिखा है वह थामी हुई है, और "ऑटो" बटन उस पंक्ति को वापस मॉडल को सौंप देता है।
जब सारी संख्याएँ एक मॉडल शरीर के लिए सच नहीं हो सकतीं, तब मापें जीतती हैं। टूल फिर बताता है कि उन मापों वाले शरीर का वज़न कितना होगा। घर पर शरीर की मापें कैसे लें की गाइड हर एक के लिए टेप की जगह बताती है।
माप के साथ 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र का सूत्र
माप के साथ 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र लिखी हुई संख्याओं पर 3 सूत्र लगाता है: कमर और कूल्हे का अनुपात, कमर और लंबाई का अनुपात और बॉडी मास इंडेक्स (BMI)।
| सूत्र | शुरुआती आकृति के लिए | संदर्भ |
|---|---|---|
| कमर और कूल्हे का अनुपात = कमर ÷ कूल्हे | 72 ÷ 100 = 0.72 | WHO: महिलाओं के लिए 0.85 या उससे ज़्यादा, पुरुषों के लिए 0.90 या उससे ज़्यादा |
| कमर और लंबाई का अनुपात = कमर ÷ लंबाई | 72 ÷ 168 = 0.43 | NICE: 0.4 से 0.49 पेट के आसपास स्वस्थ चर्बी है |
| BMI = वज़न kg में ÷ लंबाई m में, का वर्ग | 64 ÷ (1.68 × 1.68) = 22.7 | CDC: 18.5 से 25 से कम स्वस्थ वज़न है |
WHO की रिपोर्ट अपने कमर और कूल्हे के दोनों मानों को चयापचय संबंधी जटिलताओं के काफ़ी बढ़े हुए जोखिम के रूप में दर्ज करती है। NICE अपनी कमर और लंबाई की श्रेणियाँ 35 से कम BMI वाले वयस्कों पर लगाता है।
बस्ट, कमर, ऊपरी कूल्हा और कूल्हे महिला आकृति को आकार का एक नाम भी देते हैं। नियम Lee और उनके सहयोगियों (2007) के हैं, जैसा Sokolowski और Bettencourt (2020) ने छापा, और नियम इंच में चलते हैं। शुरुआती आकृति के कूल्हे उसके बस्ट से 3.1 इंच बड़े और कमर से 11.0 इंच बड़े हैं, जिसे नियम आवरग्लास की श्रेणी में रखते हैं। नियम कपड़ों की फ़िटिंग के लिए अनुपात बताते हैं और सेहत के बारे में कुछ नहीं कहते।
माप के साथ 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र का रूपांतरण चार्ट
माप के साथ 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र सेंटीमीटर या इंच लेता है। सेंटीमीटर को इंच में बदलने के लिए 2.54 से भाग दें।
| सेंटीमीटर | इंच | सेंटीमीटर | इंच |
|---|---|---|---|
| 60 cm | 23.6 in | 95 cm | 37.4 in |
| 65 cm | 25.6 in | 100 cm | 39.4 in |
| 70 cm | 27.6 in | 105 cm | 41.3 in |
| 75 cm | 29.5 in | 110 cm | 43.3 in |
| 80 cm | 31.5 in | 115 cm | 45.3 in |
| 85 cm | 33.5 in | 120 cm | 47.2 in |
| 90 cm | 35.4 in | 125 cm | 49.2 in |
टूल में इकाइयाँ बदलने पर हर मान वही रहता है। मापों का दूसरा सेट कैसे अलग है, यह देखने के लिए दो शरीर अगल-बगल रखें। 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र उसी आकृति में शरीर के आकार, वज़न की सीमा और त्वचा के रंग जोड़ता है।