3D визуализаторът на тяло с мерки се отваря с женска фигура с 3 вече зададени числа: бюст 92 cm (36.2 in), талия 72 cm (28.3 in) и ханш 100 cm (39.4 in). Фигурата е висока 168 cm (5 ft 6 in) и тежи 64 kg (141 lb). Жълти линии на мерките отбелязват тези 3 мерки върху тялото. Въведете своето число във всеки ред и фигурата се променя, за да го държи.
Как работи 3D визуализаторът на тяло с мерки
3D визуализаторът на тяло с мерки работи, като търси едно моделно тяло, което има всички въведени числа. Ръстът задава дължината на фигурата. Теглото задава обема. Всяка мярка с лента става цел, която фигурата трябва да достигне.
Мярката се взема от фигурата така, както лентата я взема от човек. Инструментът реже 3D мрежата с равна равнина на нивото на мярката и измерва плътния път около среза. Мерките на торса оставят ръцете настрана.
Когато не е въведена мярка, моделът оценява бюст 90.4 cm, талия 76.6 cm и ханш 100.9 cm за 168 cm и 64 kg. Началната фигура задава и трите от 3 мерки и запазва теглото на 64 kg. Обемът, който е напуснал талията, се премества другаде, така че бедрото и рамото растат малко.
| Мярка | Оценката на модела | При началната фигура |
|---|---|---|
| Бюст | 90.4 cm (35.6 in) | 92 cm (36.2 in), зададено |
| Талия | 76.6 cm (30.2 in) | 72 cm (28.3 in), зададено |
| Ханш | 100.9 cm (39.7 in) | 100 cm (39.4 in), зададено |
| Бедро | 52.0 cm | 53.4 cm, оценка |
| Рамо | 26.7 cm | 27.4 cm, оценка |
Мерките са 13: бюст или гърди, под бюста, талия, ханш, вътрешна дължина на крака, ширина на раменете, шия, рамо, бедро, прасец, китка, коляно и глезен. Ред, в който пише "оценка", принадлежи на модела. Ред, в който пише "зададено от вас", е запазен, а бутонът "Авто" връща този ред на модела.
Мерките печелят, когато числата не могат всички да са верни за едно моделно тяло. Тогава инструментът съобщава какво би тежало тялото с тези мерки. Ръководството за как да вземете мерките на тялото си у дома дава мястото на лентата за всяка от тях.
Формула на 3D визуализатора на тяло с мерки
3D визуализаторът на тяло с мерки прилага 3 формули към въведените числа: съотношение талия към ханш, съотношение талия към ръст и индекс на телесна маса (ИТМ).
| Формула | За началната фигура | Източник |
|---|---|---|
| Талия към ханш = талия ÷ ханш | 72 ÷ 100 = 0.72 | СЗО: 0.85 или повече за жени, 0.90 или повече за мъже |
| Талия към ръст = талия ÷ ръст | 72 ÷ 168 = 0.43 | NICE: от 0.4 до 0.49 е здравословно централно натрупване на мазнини |
| ИТМ = тегло в kg ÷ ръст в m, на квадрат | 64 ÷ (1.68 × 1.68) = 22.7 | CDC: от 18.5 до под 25 е здравословно тегло |
Докладът на СЗО определя двете си стойности за талия към ханш като значително повишен риск от метаболитни усложнения. NICE прилага границите си за талия към ръст при възрастни с ИТМ под 35.
Бюстът, талията, горният ханш и ханшът дават на женската фигура и име на тип. Правилата са на Lee и колеги (2007), както са публикувани от Sokolowski и Bettencourt (2020), и работят в инчове. Ханшът на началната фигура е с 3.1 инча по-голям от бюста и с 11.0 инча по-голям от талията, което правилата класират като пясъчен часовник. Правилата описват пропорции за кроене на дрехи и не казват нищо за здравето.
Таблица за превръщане в 3D визуализатора на тяло с мерки
3D визуализаторът на тяло с мерки приема сантиметри или инчове. За да превърнете сантиметри в инчове, разделете на 2.54.
| Сантиметри | Инчове | Сантиметри | Инчове |
|---|---|---|---|
| 60 cm | 23.6 in | 95 cm | 37.4 in |
| 65 cm | 25.6 in | 100 cm | 39.4 in |
| 70 cm | 27.6 in | 105 cm | 41.3 in |
| 75 cm | 29.5 in | 110 cm | 43.3 in |
| 80 cm | 31.5 in | 115 cm | 45.3 in |
| 85 cm | 33.5 in | 120 cm | 47.2 in |
| 90 cm | 35.4 in | 125 cm | 49.2 in |
Смяната на единиците в инструмента запазва всяка стойност. За да видите как се различава втори набор от мерки, поставете две тела едно до друго. 3D визуализаторът на тяло добавя типове фигура, диапазон на теглото и цветове на кожата към същата фигура.