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3D Body Visualizer

測定値つき 3D ボディビジュアライザー

身長 168 cm、体重 64 kg、バスト 92 cm、ウエスト 72 cm、ヒップ 100 cm の女性の人体を正面から見たところ

これらの数値から分かること

体格指数 (BMI)
22.7 健康的な体重
ウエストとヒップの比
0.72 0.85未満
ウエストと身長の比
0.43 中心性肥満の度合いは健康的

バスト 92、ウエスト 72、ヒップ 100 cm。この数値から見た体型: 砂時計型。

この身長で BMI 18.5 から 24.9 は、52.2 kgから70.3 kgです。

測定値

入力値
cm
推定
cm
入力値
cm
入力値
cm
推定
cm
推定
cm
推定
cm
推定
cm
推定
cm
推定
cm

どの項目も、最初はモデルの推定値です。入力するかドラッグして、ご自身の値を設定できます。

ほかの測定値
推定
cm
推定
cm
推定
cm
メジャーで測る位置
バスト または 胸囲
胸のいちばん高い位置を、メジャーを水平にして一周測ります。
アンダーバスト
胸のすぐ下で、肋骨のまわりを測ります。
ウエスト
自然なウエストを測ります。肋骨とヒップの間で最も細い位置です。
ヒップ
お尻のいちばん張り出した位置を、メジャーを水平にして測ります。
股下
脚の内側で、股から床まで真下に測ります。
肩幅
片方の肩の外側の骨の出っ張りから、もう片方まで、まっすぐ測ります。
首
首の中ほどを一周測ります。
二の腕
腕の力を抜いて、二の腕の中ほどを一周測ります。
太もも
片方の太ももの、上のいちばん太い部分を一周測ります。
ふくらはぎ
片方のふくらはぎのいちばん太い部分を一周測ります。
手首
手のすぐ上で、手首を一周測ります。
膝
脚をまっすぐ伸ばして、膝を一周測ります。
足首
くるぶしの上で、すねのいちばん細い部分を一周測ります。
身長
cm
ft
in
体重
kg
lb
st
lb

体型

モデルでの、この身長、体重、体つきの標準的な体型です。

見た目

これらの数値から分かること

体格指数 (BMI)
22.7 健康的な体重
ウエストとヒップの比
0.72 0.85未満
ウエストと身長の比
0.43 中心性肥満の度合いは健康的

バスト 92、ウエスト 72、ヒップ 100 cm。この数値から見た体型: 砂時計型。

この身長で BMI 18.5 から 24.9 は、52.2 kgから70.3 kgです。

この人体は、一般的な体のモデルから描いた推定です。同じ数値でも、体重のつき方は人によって違います。スキャンではなく、似姿として見てください。

測定値つき 3D ボディビジュアライザーは、3 つの数値があらかじめ設定された女性の人体から始まります。バスト 92 cm (36.2 in)、ウエスト 72 cm (28.3 in)、ヒップ 100 cm (39.4 in) です。人体は身長 168 cm (5 ft 6 in)、体重 64 kg (141 lb) です。黄色のメジャー線が、この 3 つの測定値を体の上に示します。どの項目にもご自身の数値を入力すると、人体がその数値を守るように変わります。

測定値つき 3D ボディビジュアライザーの仕組み

測定値つき 3D ボディビジュアライザーは、入力したすべての数値を満たす 1 つのモデルの人体を解くことで働きます。身長で人体の長さが決まり、体重で体積が決まります。メジャーの各数値は、人体が達成すべき目標になります。

測定値は、メジャーが人に対して測るのと同じように、人体の上で取ります。ツールは、測定位置の高さで 3D のメッシュを平らな面で切り、その断面のまわりをぴったり囲む経路の長さを測ります。胴まわりの測定値では、腕は含めません。

測定値を何も入力しない場合、モデルは 168 cm、64 kg に対して、バスト 90.4 cm、ウエスト 76.6 cm、ヒップ 100.9 cm と推定します。最初の人体は 3 つすべてを設定し、体重は 64 kg のままにします。ウエストから出た体積はほかの部位に移るので、太ももと二の腕が少し太くなります。

168 cm、64 kg で、入力したウエスト 72 cm は、モデル自身の推定値 76.6 cm より 4.6 cm 小さい値です。
測定値 モデルの推定値 最初の人体
バスト 90.4 cm (35.6 in) 92 cm (36.2 in)、入力値
ウエスト 76.6 cm (30.2 in) 72 cm (28.3 in)、入力値
ヒップ 100.9 cm (39.7 in) 100 cm (39.4 in)、入力値
太もも 52.0 cm 53.4 cm、推定
二の腕 26.7 cm 27.4 cm、推定

測定値は 13 項目あります。バストまたは胸囲、アンダーバスト、ウエスト、ヒップ、股下、肩幅、首、二の腕、太もも、ふくらはぎ、手首、膝、足首です。「推定」と表示された項目は、モデルのものです。「入力値」と表示された項目は固定されていて、「自動」ボタンを押すと、その項目をモデルに戻せます。

数値のすべてが 1 つのモデルの人体で成り立たないときは、測定値が優先されます。そのときツールは、その測定値を持つ人体の体重を表示します。ガイド自宅での体の測り方には、それぞれのメジャーを当てる位置があります。

測定値つき 3D ボディビジュアライザーの式

測定値つき 3D ボディビジュアライザーは、入力した数値に 3 つの式を当てはめます。ウエストとヒップの比、ウエストと身長の比、体格指数 (BMI) です。

最初の人体のウエストとヒップの比は 0.72、ウエストと身長の比は 0.43、BMI は 22.7 です。
式 最初の人体での値 基準
ウエストとヒップの比 = ウエスト ÷ ヒップ 72 ÷ 100 = 0.72 WHO: 女性は 0.85 以上、男性は 0.90 以上
ウエストと身長の比 = ウエスト ÷ 身長 72 ÷ 168 = 0.43 NICE: 0.4 から 0.49 は中心性肥満の度合いが健康的
BMI = kg での体重 ÷ m での身長の二乗 64 ÷ (1.68 × 1.68) = 22.7 CDC: 18.5 以上 25 未満は健康的な体重

WHO の報告書は、ウエストとヒップの比についての 2 つの値を、代謝性の合併症のリスクが大きく高まるものとして挙げています。NICE は、ウエストと身長の区分を、BMI が 35 未満の成人に当てはめています。

バスト、ウエスト、ハイヒップ、ヒップからは、女性の人体の体型名も決まります。基準は Lee らの基準 (2007 年) で、Sokolowski と Bettencourt (2020 年) が掲載したものであり、インチで計算します。最初の人体のヒップは、バストより 3.1 インチ大きく、ウエストより 11.0 インチ大きく、基準ではこれを砂時計型に分類します。この基準は、服を合わせるための比率を述べたもので、健康については何も示しません。

測定値つき 3D ボディビジュアライザーの換算表

測定値つき 3D ボディビジュアライザーは、センチメートルでもインチでも入力できます。センチメートルをインチにするには、2.54 で割ります。

1 インチは 2.54 cm なので、90 cm の測定値は 35.4 インチです。
センチメートル インチ センチメートル インチ
60 cm 23.6 in 95 cm 37.4 in
65 cm 25.6 in 100 cm 39.4 in
70 cm 27.6 in 105 cm 41.3 in
75 cm 29.5 in 110 cm 43.3 in
80 cm 31.5 in 115 cm 45.3 in
85 cm 33.5 in 120 cm 47.2 in
90 cm 35.4 in 125 cm 49.2 in

ツールで単位を切り替えても、値はそのまま引き継がれます。2 つ目の測定値の組との違いを見るには、2 つの体を横に並べてください。3D ボディビジュアライザーでは、同じ人体に、体型、体重の範囲、肌の色が加わります。

ほかの体のツール

よくある質問

3D ボディビジュアライザーでは、いくつの測定値を入力できますか。

入力できる測定値は 13 項目です。バストまたは胸囲、アンダーバスト、ウエスト、ヒップ、股下、肩幅、首、二の腕、太もも、ふくらはぎ、手首、膝、足首です。最初に身長と体重を入れ、測定値はどれも任意です。

測定値はすべて入力する必要がありますか。

いいえ。人体を描くには身長と体重があれば足り、手を付けなかった測定値は、その身長と体重でのモデルの推定値になります。

入力した測定値は、その項目の推定値だけを置き換えます。そのうえで「推定」と表示された項目が調整されるので、人体の体重は入力したままです。

測定値をインチで入力できますか。

はい。「ft, lb」と「ft, st」の設定では、すべてのメジャー測定がインチで表示され、「cm, kg」の設定ではセンチメートルで表示されます。単位を切り替えても、値はそのまま引き継がれます。ウエスト 72 cm は 28.3 in になります。

測定値が体重と合わないときは、どうなりますか。

測定値が優先されます。ツールは入力した測定値をすべて保ち、その測定値を持つモデルの人体の体重を表示します。

一例は、身長 165 cm、体重 62 kg で、バスト 91.4 cm、ウエスト 61 cm、ヒップ 91.4 cm の場合です。この 3 つの測定値を持つモデルの人体の体重は、約 60.1 kg です。

メジャーは、それぞれどこに当てますか。

どの測定値にも、体の上の決まった位置があります。バストまたは胸囲は胸のいちばん高い部分を一周し、ウエストは肋骨とヒップの間でいちばん細い位置、ヒップはお尻のいちばん張り出した部分を一周します。

ツールには、13 項目すべてのメジャーを当てる位置が載っていて、「メジャー線」ボタンを押すと、バスト、ウエスト、ヒップのメジャーが人体の上に描かれます。

出典 5 件
  1. Waist circumference and waist-hip ratio: report of a WHO expert consultation, Geneva, 8-11 December 2008, World Health Organization. 2026年11月14日 に参照。
  2. Overweight and obesity management (NG246): identifying and assessing overweight, obesity and central adiposity, National Institute for Health and Care Excellence. 2026年11月14日 に参照。
  3. Adult BMI Categories, Centers for Disease Control and Prevention. 2026年11月14日 に参照。
  4. Modification of the Female Figure Identification Technique (FFIT) Formulas to Include Plus Size Bodies, Proceedings of 3DBODY.TECH 2020. 2026年11月14日 に参照。
  5. License, MakeHuman Community. 2026年11月14日 に参照。