मॉडल की सबसे लंबी पेशी सार्टोरियस है, जाँघ के आर पार 62.6 cm की एक पट्टी, और वह उन 422 पेशी हिस्सों में से एक है जिन्हें टैप करके नाम जाना जा सकता है।
शरीर में 600 से ज़्यादा पेशियाँ हैं, और वे मिलकर किसी व्यक्ति के वज़न का लगभग 40 प्रतिशत होती हैं (National Cancer Institute, SEER प्रशिक्षण मॉड्यूल)। स्क्रीन के शरीर में उसके कंकाल के ऊपर 422 पेशी हिस्से हैं। उनमें से किसी को भी टैप करें और उसका नाम, वह कहाँ शुरू और कहाँ खत्म होती है, और वह क्या हिलाती है, देखें।
क्षेत्र के अनुसार पेशी हिस्से
| क्षेत्र | हिस्से | अलग-अलग नाम | उदाहरण |
|---|---|---|---|
| सिर और गर्दन | 100 | 51 | स्टर्नोक्लीडोमैस्टॉइड, डाइगैस्ट्रिक, हर आँख को घुमाने वाली छह पेशियाँ |
| धड़ | 78 | 41 | डायाफ्राम, बाह्य तिर्यक पेशी, सोआस मेजर, पसलियों के बीच की पेशियाँ |
| कंधा, बाँह और हाथ | 124 | 49 | डेल्टॉइड, बाइसेप्स ब्रैकाई, ट्राइसेप्स ब्रैकाई, सुपिनेटर |
| कूल्हा, टाँग और पैर | 120 | 56 | ग्लूटियस मैक्सिमस, सार्टोरियस, गैस्ट्रॉक्नीमियस, सोलियस |
हिस्सा मॉडल का एक अलग टुकड़ा है। बायां और दायां अलग हिस्से हैं, और पेशी के शीर्ष भी: ट्राइसेप्स ब्रैकाई के हर बाँह में तीन हैं। हर नाम को एक बार गिनने पर पूरे शरीर में 197 नाम होते हैं।
कई बड़ी पेशियाँ ऐसे टुकड़ों में आती हैं जिन्हें अलग पहचाना जा सकता है। डेल्टॉइड, पेक्टोरैलिस मेजर और ट्रेपीज़ियस हर एक तीन हिस्सों में हैं। ट्राइसेप्स के लंबा, पार्श्व और अंतःपार्श्व शीर्ष हैं, और बाइसेप्स ब्रैकाई, बाइसेप्स फेमोरिस और गैस्ट्रॉक्नीमियस के दो-दो शीर्ष हैं। कुछ कंडराएँ और पट्टियाँ भी पेशियों के साथ हैं, जिनमें एड़ी की कैल्केनियल कंडरा और जाँघ के बाहरी किनारे पर चलता इलियोटिबियल ट्रैक्ट शामिल हैं।
कंधा, एक-एक हिस्सा करके
कंधे की टोपी को टैप करें। कार्ड डेल्टॉइड के तीन हिस्सों में से एक का नाम बताता है: आगे का क्लैविक्युलर भाग, कंधे की नोक के ऊपर का एक्रोमियल भाग, या पीछे का स्पाइनल भाग। तीनों का एक ही विवरण है, जो Gray's Anatomy से लिया गया है: तंतु हंसली, एक्रोमियन और स्कैपुला की रीढ़ से शुरू होते हैं और ह्यूमरस के बाहरी भाग पर आकर मिलते हैं।
बाकी को धुँधला करें दबाएँ और चुना हुआ हिस्सा काँच के शरीर में अकेला खड़ा रहता है। छिपाएँ दबाएँ और हिस्सा गायब हो जाता है, जिससे उसके नीचे का भाग खुल जाता है। बाकी दो हिस्सों के साथ भी यही करें और डेल्टॉइड के नीचे की पेशियाँ, ह्यूमरस के ऊपरी सिरे के आसपास, दिखने लगती हैं। रीसेट हर हिस्से को वापस ले आता है।
पूरे क्षेत्र भी इसी तरह आते-जाते हैं। कंधा, बाँह और हाथ का स्विच सभी 124 हिस्सों को एक साथ हटा देता है और काँच के कंकाल की बाँह की हड्डियाँ छोड़ देता है।
नाम क्या कहते हैं
| शब्द | अर्थ | मॉडल में |
|---|---|---|
| वेस्टस | विशाल | वेस्टस लैटेरेलिस, वेस्टस मीडियालिस, वेस्टस इंटरमीडियस |
| मैक्सिमस | बड़ा | ग्लूटियस मैक्सिमस |
| लॉन्गस | लंबा | एडक्टर लॉन्गस, फिबुलैरिस लॉन्गस, पामेरिस लॉन्गस |
| ब्रेविस | छोटा | एडक्टर ब्रेविस, फिबुलैरिस ब्रेविस |
| डेल्टॉइड | त्रिकोणीय | डेल्टॉइड |
| टेरीज़ | गोल | टेरीज़ मेजर, टेरीज़ माइनर |
| रेक्टस | सीधा | रेक्टस फेमोरिस |
| तिर्यक | तिरछा | बाह्य तिर्यक पेशी |
| ब्रैकाई | बाँह का | बाइसेप्स ब्रैकाई, ट्राइसेप्स ब्रैकाई |
| ग्लूटियस | नितंब का | ग्लूटियस मैक्सिमस, ग्लूटियस मीडियस, ग्लूटियस मिनिमस |
ये अर्थ National Cancer Institute के पेशी समूहों पर प्रशिक्षण मॉड्यूल में दिए गए हैं। इनमें से कोई भी शब्द खोज के बॉक्स में लिखें और उसे धारण करने वाली हर पेशी सूचीबद्ध हो जाती है, बाईं और दाईं दोनों।
लंबी पेशियाँ और छोटी पेशियाँ
इस शरीर पर सार्टोरियस ऊपर से नीचे 62.6 cm की है। Gray's Anatomy उसे शरीर की सबसे लंबी पेशी कहती है। जाँघ के सामने की रेक्टस फेमोरिस 55.6 cm की है और भीतरी ओर की ग्रैसिलिस 51.3 cm की। पीठ पर लॉन्गिसिमस थोरेसिस रीढ़ के बगल में 52.0 cm चलती है।
छोटी पेशियाँ भी हैं, स्वरयंत्र में और आँख के आसपास। काँच का कंकाल बंद करें और आँख के गड्ढे पर ज़ूम करें: छह पेशियाँ हर नेत्रगोलक को घुमाती हैं और एक सातवीं, लेवेटर पैल्पीब्री सुपीरियोरिस, ऊपरी पलक को उठाती है।
66 पेशियों पर दस प्रश्न
क्विज़ शुरू करें और एक ओर एक पेशी चमकती है जबकि शरीर का बाकी भाग काँच जैसा हो जाता है। जहाँ पेशी के कई शीर्ष हैं, वे सब एक साथ चमकते हैं, इसलिए प्रश्न बाइसेप्स के बारे में होता है, उसके किसी एक शीर्ष के बारे में नहीं। चार नाम दिए जाते हैं, जहाँ संभव हो उसी क्षेत्र से।
दृश्य पेशी के पास आ जाता है, और शरीर फिर भी घूमता है। बगल या पीछे का दृश्य अक्सर उत्तर तय कर देता है, क्योंकि कुछ पेशियाँ केवल पीछे से दिखती हैं। 3D कंकाल पर हड्डी क्विज़ इसी ढंग से चलता है।
पेशी परत की कमियाँ
शरीर के पीछे के डेटा में चेहरे या चबाने की पेशियाँ नहीं हैं। धड़ की चार पेशियाँ नहीं हैं: लैटिसिमस डॉर्साई, रेक्टस एब्डोमिनिस, इंटरनल ऑब्लीक और ट्रांसवर्सस एब्डोमिनिस। इसलिए पेट का अगला भाग आंशिक रूप से खुला है, और पीठ असली पीठ से ज़्यादा गहरी पेशियाँ दिखाती है।
422 हिस्सों में से 417 के लिखित विवरण हैं। शरीर एक वयस्क पुरुष का है, और पेशियों का आकार और बनावट लोगों में बहुत अलग होती है। पूरा 3D एनाटॉमी दृश्य उसी शरीर में अंग, वाहिकाएँ और मस्तिष्क जोड़ता है, और 3D Body Visualizer दिखाता है कि कद-काठी बदलने से आकृति की रूपरेखा कैसे बदलती है।
