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3D Body Visualizer

ऐप जैसा 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र

178 cm लंबी और 78 kg वज़न वाली पुरुष आकृति, सामने से देखी हुई

इन संख्याओं का नतीजा

बॉडी मास इंडेक्स
24.6 स्वस्थ वज़न
कमर और कूल्हे का अनुपात
0.85 0.90 से कम
कमर और लंबाई का अनुपात
0.47 पेट के आसपास स्वस्थ चर्बी

छाती 99.8, कमर 84.2, कूल्हे 98.7 cm।

इस लंबाई पर 18.5 से 24.9 का BMI 58.6 kg से 78.9 kg के बीच है।

लंबाई
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वज़न
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माप

हर माप मॉडल के अनुमान से शुरू होती है। अपनी माप लिखें या खींचकर तय करें।

अनुमानित
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और माप
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टेप से हर माप कहाँ ली जाती है
बस्ट या छाती
छाती के सबसे भरे हिस्से के चारों ओर, टेप पूरे घेरे में सीधा रहे।
बस्ट के नीचे
पसलियों के घेरे के चारों ओर, बस्ट के ठीक नीचे।
कमर
प्राकृतिक कमर के चारों ओर, यानी पसलियों और कूल्हों के बीच का सबसे पतला स्तर।
कूल्हे
नितंबों के सबसे चौड़े हिस्से के चारों ओर, टेप सीधा रहे।
इनसीम
टाँग के भीतरी हिस्से में, जाँघों के जोड़ से सीधे नीचे फ़र्श तक।
कंधों की चौड़ाई
सीधे आर-पार, एक कंधे के बाहरी सिरे की हड्डी वाले उभार से दूसरे कंधे तक।
गर्दन
गर्दन के बीच के हिस्से के चारों ओर।
ऊपरी बाँह
ऊपरी बाँह के बीच के हिस्से के चारों ओर, बाँह ढीली रखें।
जाँघ
एक जाँघ के ऊपरी, सबसे भरे हिस्से के चारों ओर।
पिंडली
एक पिंडली के सबसे चौड़े हिस्से के चारों ओर।
कलाई
कलाई के चारों ओर, हाथ के ठीक ऊपर।
घुटना
घुटने के चारों ओर, टाँग सीधी रखें।
टखना
टखने की हड्डी के ऊपर, निचली टाँग के सबसे पतले हिस्से के चारों ओर।

शरीर का आकार

मॉडल में इस लंबाई, वज़न और बनावट का सामान्य आकार।

रूप

इन संख्याओं का नतीजा

बॉडी मास इंडेक्स
24.6 स्वस्थ वज़न
कमर और कूल्हे का अनुपात
0.85 0.90 से कम
कमर और लंबाई का अनुपात
0.47 पेट के आसपास स्वस्थ चर्बी

छाती 99.8, कमर 84.2, कूल्हे 98.7 cm।

इस लंबाई पर 18.5 से 24.9 का BMI 58.6 kg से 78.9 kg के बीच है।

आकृति एक सामान्य शरीर मॉडल से बना अनुमान है। एक जैसी संख्याओं वाले दो लोग अपना वज़न अलग-अलग ढंग से उठा सकते हैं, इसलिए इसे स्कैन नहीं, एक मोटा खाका मानें।

ऐप जैसा 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र वही 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र है जो फ़ोन के ब्राउज़र में चलता है, और इसके लिए किसी ऐप स्टोर से कुछ डाउनलोड नहीं करना पड़ता। iPhone या Android फ़ोन की होम स्क्रीन पर जोड़ने पर टूल को अपना आइकन मिलता है और वह अपनी अलग विंडो में खुलता है। पेज पर दिखने वाली आकृति 178 cm (5 ft 10 in) और 78 kg (172 lb) की पुरुष आकृति है।

ऐप जैसा 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र कैसे काम करता है

ऐप जैसा 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र एक वेब पेज के रूप में काम करता है, जो ब्राउज़र के भीतर 3D में चित्र बनाता है। यह चित्र WebGL से बनता है, जिसे Khronos Group वेब का ऐसा मानक बताता है जो ब्राउज़र में बिना प्लगइन के 3D लाता है। लिखी गई संख्याएँ फ़ोन पर ही रहती हैं।

ऐप को फ़ोन पर रखने के लिए पेज को होम स्क्रीन पर जोड़ें। Apple और Google, दोनों इसके चरण प्रकाशित करते हैं।

Apple की गाइड कहती है कि इस तरह जोड़ी गई वेबसाइट बिल्कुल ऐप की तरह खुलती है।
फ़ोन ब्राउज़र निर्माता के सहायता पेज से चरण
iPhone Safari शेयर करें पर टैप करें, होम स्क्रीन पर जोड़ें पर टैप करें, वेब ऐप के रूप में खोलें चालू करें, जोड़ें पर टैप करें
Android फ़ोन Chrome ज़्यादा पर टैप करें, इंस्टॉल करें और शॉर्टकट बनाएं चुनें, शॉर्टकट बनाएं पर टैप करें, जोड़ें पर टैप करें

Apple की गाइड कहती है कि होम स्क्रीन पर एक आइकन जुड़ता है और फिर वेबसाइट बिल्कुल ऐप की तरह खुलती है। web app manifest नाम की एक छोटी फ़ाइल ब्राउज़र को बताती है कि कौन सा नाम और कौन सा आइकन इस्तेमाल करना है, जैसा MDN Web Docs समझाता है।

फ़ोन पर एक उँगली आकृति को घुमाती है, दो उँगलियों से पिंच करने पर ज़ूम होता है और दो उँगलियाँ दृश्य को खिसकाती हैं। इनपुट आकृति के नीचे रहते हैं, और संख्याएँ बदलते समय आकृति नज़र के सामने रहती है।

ऐप जैसे 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र का सूत्र

ऐप जैसा 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र हर शरीर के लिए फ़ोन पर 3 संख्याएँ निकालता है: बॉडी मास इंडेक्स (BMI), कमर और कूल्हे का अनुपात और कमर और लंबाई का अनुपात।

178 cm और 78 kg पर पुरुष आकृति का BMI 24.6 और कमर और लंबाई का अनुपात 0.47 है।
सूत्र शुरुआती आकृति के लिए
BMI = वज़न kg में ÷ लंबाई m में, का वर्ग 78 ÷ (1.78 × 1.78) = 24.6
कमर और कूल्हे का अनुपात = कमर ÷ कूल्हे 84.2 ÷ 98.7 = 0.85
कमर और लंबाई का अनुपात = कमर ÷ लंबाई 84.2 ÷ 178 = 0.47

24.6 का BMI CDC की 18.5 से 25 से कम की स्वस्थ वज़न श्रेणी में आता है। जब तक टेप की माप नहीं लिखी जाती, कमर और कूल्हे 178 cm और 78 kg के लिए मॉडल के अनुमान हैं।

ऐप जैसे 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र का बदलाव चार्ट

ऐप जैसा 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र सेंटीमीटर और किलोग्राम, या फ़ीट, इंच और पाउंड, या फ़ीट, इंच, स्टोन और पाउंड लेता है। इकाइयाँ बदलने पर हर मान बना रहता है।

178 cm की लंबाई 5 ft 10 in है, और 78 kg का वज़न 172 lb या 12 st 4 lb है।
लंबाई फ़ीट और इंच में वज़न पाउंड में स्टोन और पाउंड में
150 cm 4 ft 11 in 50 kg 110 lb 7 st 12 lb
160 cm 5 ft 3 in 60 kg 132 lb 9 st 6 lb
170 cm 5 ft 7 in 70 kg 154 lb 11 st 0 lb
178 cm 5 ft 10 in 78 kg 172 lb 12 st 4 lb
190 cm 6 ft 3 in 90 kg 198 lb 14 st 2 lb

केवल 2 संख्याओं से आकृति के लिए लंबाई और वज़न के चार्ट वाला दृश्य खोलें। टेप की संख्याओं के लिए टेप की रेखाओं वाली आकृति खोलें। 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र कैसे चुनें गाइड बताती है कि इस तरह के किसी भी टूल में क्या जाँचना चाहिए।

शरीर के लिए और टूल

लोग क्या पूछते हैं

क्या 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र का डाउनलोड करने के लिए कोई APK है?

नहीं। कोई APK फ़ाइल नहीं है और किसी ऐप स्टोर में इसकी लिस्टिंग भी नहीं है। 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र एक वेब पेज है, और फ़ोन इस पेज को बिना इंस्टॉलर डाउनलोड किए अपनी होम स्क्रीन पर जोड़ सकता है।

क्या ऐप जैसा 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र iPhone पर चलता है?

हाँ। 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र iPhone पर Safari में चलता है। Apple की गाइड इसे होम स्क्रीन पर रखने के चरण देती है: शेयर करें पर टैप करें, होम स्क्रीन पर जोड़ें पर टैप करें, वेब ऐप के रूप में खोलें चालू करें, फिर जोड़ें पर टैप करें।

क्या ऐप बिना इंटरनेट कनेक्शन के चलता है?

नहीं। ऐप हर बार खुलने पर पेज और शरीर का मॉडल इंटरनेट से लोड करता है। लोड होने के बाद हर संख्या फ़ोन पर ही निकाली जाती है, और लिखी गई कोई भी चीज़ किसी सर्वर को नहीं भेजी जाती।

क्या 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र ऐप मुफ़्त है?

हाँ। 3D बॉडी विज़ुअलाइज़र ऐप मुफ़्त है, इसमें कोई खाता, कोई सदस्यता और कोई ख़रीदारी नहीं है।

क्या ऐप मेरी माप सँभालकर रखता है?

नहीं। ऐप में कोई खाता नहीं है और वह कोई इतिहास नहीं रखता। कॉपी बटन ऐसा लिंक बनाता है जिसके भीतर ही संख्याएँ रहती हैं, और उस लिंक को सहेज लेना ही किसी शरीर को रखने का तरीक़ा है।

5 स्रोत
  1. Turn a website into an app in Safari on iPhone, Apple Support. देखने की तारीख: 14 नवंबर 2026।
  2. Create shortcuts for websites in Chrome, Google Chrome Help. देखने की तारीख: 14 नवंबर 2026।
  3. Web application manifest, MDN Web Docs. देखने की तारीख: 14 नवंबर 2026।
  4. WebGL: Low-Level 3D Graphics API Based on OpenGL ES, The Khronos Group. देखने की तारीख: 14 नवंबर 2026।
  5. Adult BMI Categories, Centers for Disease Control and Prevention. देखने की तारीख: 14 नवंबर 2026।