Das Tool 3D Body Visualizer Größe und Gewicht braucht 2 Zahlen. Es öffnet mit einer männlichen Figur von 180 cm (5 ft 11 in) und 80 kg (176 lb), das ergibt einen Body-Mass-Index (BMI) von 24.7. Ein Punkt markiert diesen Körper in einem Diagramm von Größe und Gewicht, und der Punkt wandert mit den Zahlen.
So funktioniert der 3D Body Visualizer Größe und Gewicht
Das Tool arbeitet in 2 Schritten. Die Größe skaliert die Figur vom Boden bis zum Scheitel. Das Gewicht legt das Volumen der Figur fest: Das Tool teilt das Gewicht durch eine Körperdichte und bemisst die Figur so, dass sie so viele Liter fasst.
Bei 180 cm und 80 kg beträgt die Dichte 1.052 kg pro Liter, die männliche Figur fasst also 76.0 Liter. Das Modell schätzt dann jedes Maßbandmaß: 100.6 cm Brust, 84.4 cm Taille und 99.4 cm Hüfte.
Das Diagramm trägt das Gewicht über der Größe auf. Jede farbige Fläche ist eine BMI-Kategorie der CDC.
| Kategorie der CDC | BMI | Bei 180 cm (5 ft 11 in) |
|---|---|---|
| Untergewicht | Unter 18.5 | Unter 59.9 kg (132 lb) |
| Normalgewicht | 18.5 bis unter 25 | 59.9 kg bis 80.7 kg (132 lb bis 178 lb) |
| Übergewicht | 25 bis unter 30 | 81.0 kg bis 96.9 kg (179 lb bis 214 lb) |
| Adipositas | 30 oder mehr | 97.2 kg (214 lb) oder mehr |
Die CDC nennt den BMI ein Screening-Maß. Der BMI unterscheidet nicht zwischen Fett, Muskeln und Knochenmasse, die Kategorie beschreibt also die 2 Zahlen und nicht die Gesundheit eines Menschen. Für deine eigene Gesundheit kann dich eine Ärztin, ein Arzt oder eine Pflegekraft persönlich beurteilen.
Formel des 3D Body Visualizers für Größe und Gewicht
Das Tool nutzt 2 Formeln: den BMI für die Kategorie und das Volumen für die Figur.
| Formel | Für die Startfigur |
|---|---|
| BMI = Gewicht in kg ÷ Größe in m, zum Quadrat | 80 ÷ (1.80 × 1.80) = 24.7 |
| Körperfett in Prozent = 1.20 × BMI + 0.23 × Alter − 10.8 × Geschlecht − 5.4 | 1.20 × 24.7 + 0.23 × 30 − 10.8 − 5.4 = 20.3 |
| Dichte in kg pro Liter = 495 ÷ (Körperfett in Prozent + 450) | 495 ÷ 470.3 = 1.052 |
| Volumen in Litern = Gewicht ÷ Dichte | 80 ÷ 1.052 = 76.0 |
Die Körperfettformel stammt von Deurenberg, Weststrate und Seidell und wurde 1991 veröffentlicht. Das Geschlecht ist 1 für Männer und 0 für Frauen, und das Tool hält das Alter bei 30. Die Dichteformel behandelt den Körper als zwei Teile, Fett und alles andere, und die Körperfettberichte der US Navy schreiben die Formel Siri (1961) zu. Das Tool nutzt beide Formeln nur, um die Figur zu bemessen. Die Körperfettzahl ist keine Messung von irgendjemandem.
In Fuß und Pfund rechnet das Tool zuerst um: 1 Zoll sind 2.54 cm und 1 Pfund sind 0.4536 kg.
Umrechnungstabelle für Größe und Gewicht im 3D Body Visualizer
Das Tool listet für die eingegebene Größe die Gewichte auf, die einen BMI von 18.5 bis 24.9 ergeben. Die Tabelle gibt denselben Bereich für 10 Größen an.
| Größe | In Fuß und Zoll | Gewicht bei BMI 18.5 bis 24.9 | In Pfund |
|---|---|---|---|
| 150 cm | 4 ft 11 in | 41.6 bis 56.0 kg | 92 bis 124 lb |
| 155 cm | 5 ft 1 in | 44.4 bis 59.8 kg | 98 bis 132 lb |
| 160 cm | 5 ft 3 in | 47.4 bis 63.7 kg | 104 bis 141 lb |
| 165 cm | 5 ft 5 in | 50.4 bis 67.8 kg | 111 bis 149 lb |
| 170 cm | 5 ft 7 in | 53.5 bis 72.0 kg | 118 bis 159 lb |
| 175 cm | 5 ft 9 in | 56.7 bis 76.3 kg | 125 bis 168 lb |
| 180 cm | 5 ft 11 in | 59.9 bis 80.7 kg | 132 bis 178 lb |
| 185 cm | 6 ft 1 in | 63.3 bis 85.2 kg | 140 bis 188 lb |
| 190 cm | 6 ft 3 in | 66.8 bis 89.9 kg | 147 bis 198 lb |
| 195 cm | 6 ft 5 in | 70.3 bis 94.7 kg | 155 bis 209 lb |
Um mehr als ein Gewicht auf einmal zu sehen, stelle eine Größe bei fünf Gewichten nebeneinander. Um zu den 2 Zahlen Maßbandwerte hinzuzufügen, öffne die Figur mit eingeschalteten Maßbandlinien. Der BMI-Visualizer zeigt eine Größe bei jeder BMI-Kategorie.