Größe und Gewicht kommen hinein, dazu Brust, Taille und Hüfte, wenn du sie kennst; heraus kommen eine weibliche 3D-Figur, ihr BMI und ihre Formklasse.
Die weibliche Figur öffnet mit 161.2 cm (5 ft 3.5 in) und 77.9 kg (171.8 lb). Das sind die mittlere Größe und das mittlere Gewicht von US-Frauen ab 20 Jahren, wie die CDC sie von August 2021 bis August 2023 gemessen hat. Von dort aus kannst du jede Zahl ändern: Größe, Gewicht, Brust, Unterbrust, Taille, Hüfte und neun weitere Maßbandmaße. Gibst du ein anderes Gewicht ein als dein eigenes, wirkt das Tool als Simulator für einen weiblichen Körper: Die Größe bleibt, die Figur wird neu gezeichnet.
Die durchschnittliche US-Amerikanerin auf dem Bildschirm, dann 104, 88 und 110 cm
Ohne getipptes Maßband-Maß schätzt das Modell für diesen Körper eine Brust von 100.7 cm, eine Unterbrust von 91.2 cm, eine Taille von 97.3 cm und eine Hüfte von 112.9 cm. Der BMI ergibt 29.98. Das Tool zeigt ihn als 30 und nennt ihn Adipositas Grad 1, die Kategorie der CDC, die bei 30 beginnt. Taille zu Hüfte liegt bei 0.86 und erreicht damit die Grenze von 0.85 für Frauen. Taille zu Größe liegt bei 0.60, in den Bereichen von NICE eine hohe zentrale Fettverteilung. Die Formzeile sagt Dreieck: Die Hüfte ist 12.2 cm (4.8 in) größer als die Brust und 15.6 cm (6.1 in) größer als die Taille.
Nimm nun eine Frau mit gleicher Größe und gleichem Gewicht, aber anderen Maßbandzahlen: 104 cm Brust, 88 cm Taille und 110 cm Hüfte. In Zoll sind das 40.9, 34.6 und 43.3. Tippe die drei ein. Alle drei werden erreicht, und die Figur wiegt weiterhin 77.9 kg. Die Unterbrust pendelt sich bei 93.2 cm ein, und der Oberschenkel wächst von 57.7 auf 60.4 cm. Bei festem Gewicht wird das, was an der Taille fehlt, an anderer Stelle zugegeben.
Beide Verhältnisse sinken: Taille zu Hüfte auf 0.80 und Taille zu Größe auf 0.55, den erhöhten Bereich. Die Formklasse wird Rechteck. Brust und Hüfte liegen jetzt 6 cm (2.4 in) auseinander, innerhalb der 3.6 in, die die Regeln zulassen. Die Taille ist 16 cm (6.3 in) kleiner als die Brust, weniger als die 9 in, die eine Sanduhr braucht. Der BMI bleibt bei 30, denn Größe und Gewicht haben sich nicht geändert. "Neu beginnen" bringt 161.2 cm und 77.9 kg zurück.
Wie die weibliche Figur ihre Größe bekommt
Die Größe bestimmt den Maßstab: Die ganze Figur wird auf die eingegebene Größe gestreckt oder gestaucht. Das Gewicht bestimmt das Volumen. Das Modell errechnet aus dem BMI eine Körperdichte, die bei diesem Körper 1.015 kg pro Liter beträgt. Dann füllt es die Figur auf das Volumen, das bei dieser Dichte 77.9 kg wiegt: 76.7 Liter.
Maßbandzahlen werden an der Figur so genommen, wie ein Maßband sie nehmen würde. Die Brust ist ein waagerechter Schnitt an der vollsten Stelle des Brustkorbs, ohne die Arme. Für die Unterbrust fragt das Tool nach dem Brustkorb direkt unter der Brust. Eine Zahl, die du eintippst, bleibt erhalten, und die Zeilen, die du in Ruhe lässt, bleiben die Schätzung des Modells. Die Dichteformeln und jeden Anpassungsschritt erklärt der 3D Body Visualizer.
Brust, Unterbrust und sieben Formen: was die weibliche Figur hinzufügt
Zwei Zeilen gehören nur zur weiblichen Figur: Brust und Unterbrust. Tippe 86 cm in die Unterbrust beim Ausgangskörper, und die Brust folgt ihr von 100.7 auf 95.7 cm nach unten. Die Taille bleibt nah dran, bei 96.9 cm, und die Hüfte wandert auf 114.2 cm nach außen.
Die Formauswahl enthält eine typische Figur und sieben weibliche Formen. Wählst du eine, bleiben Größe und Gewicht, und Brust, Taille und Hüfte werden auf Zahlen innerhalb dieser Form gesetzt.
| Gewählte Form | Brust | Taille | Hüfte | Klasse nach den veröffentlichten Regeln |
|---|---|---|---|---|
| Sanduhr | 111.7 cm (44.0 in) | 85.1 cm (33.5 in) | 113.0 cm (44.5 in) | Sanduhr |
| Obere Sanduhr | 114.3 cm (45.0 in) | 87.7 cm (34.5 in) | 106.7 cm (42.0 in) | Obere Sanduhr |
| Birne | 100.6 cm (39.6 in) | 96.8 cm (38.1 in) | 113.3 cm (44.6 in) | Dreieck |
| Rechteck | 107.8 cm (42.4 in) | 95.1 cm (37.4 in) | 110.3 cm (43.4 in) | Rechteck |
| Umgekehrtes Dreieck | 113.2 cm (44.5 in) | 92.8 cm (36.5 in) | 100.5 cm (39.6 in) | Umgekehrtes Dreieck |
| Apfel | 110.6 cm (43.5 in) | 108.1 cm (42.5 in) | 104.3 cm (41.0 in) | Oval |
| Diamant | 103.6 cm (40.8 in) | 111.2 cm (43.8 in) | 106.1 cm (41.8 in) | Diamant |
Die Klassennamen stammen aus einem Formelsatz, der für die Bekleidungsforschung geschrieben wurde. Lee, Istook, Nam und Park haben in einer Studie von 2007 mit US-amerikanischen und koreanischen Frauen sieben Formbeschreibungen in Formeln gefasst. Sokolowski und Bettencourt haben diese Formeln 2020 abgedruckt und Oval und Diamant für eine Taille hinzugefügt, die größer ist als die Hüfte. Die Regeln vergleichen Brust, Taille, hohe Hüfte und Hüfte in Zoll. Sie sortieren Körper nach der Passform von Kleidung und haben keine gesundheitliche Bedeutung. Birne und Apfel der Auswahl sind Alltagsnamen für die Klassen Dreieck und Oval.
Der Körperform-Visualizer stellt alle sieben nebeneinander, bei jeder Größe und jedem Gewicht. Der Körperform-Rechner prüft jede Regel an deinen eigenen vier Maßen.
US-Frauen vom 5. bis zum 95. Perzentil
Der Ausgangskörper ist ein Mittelwert, und ein Mittelwert verbirgt die Streuung um ihn herum. In derselben CDC-Erhebung wurden 3307 Frauen ab 20 Jahren auf ihre Größe und 3254 auf ihr Gewicht gemessen. Ein Perzentil ist der Anteil der Frauen bei einem Wert oder darunter: 25 von 100 wogen 62.6 kg oder weniger.
| Perzentil | Größe | Gewicht | BMI | Taille |
|---|---|---|---|---|
| 5. | 149.6 cm (58.9 in) | 50.7 kg (111.8 lb) | 19.7 | 73.8 cm (29.1 in) |
| 10. | 152.0 cm (59.8 in) | 54.7 kg (120.6 lb) | 21.5 | 77.0 cm (30.3 in) |
| 25. | 156.4 cm (61.6 in) | 62.6 kg (138.0 lb) | 24.1 | 84.9 cm (33.4 in) |
| 50. (Median) | 161.2 cm (63.5 in) | 73.5 kg (162.0 lb) | 28.3 | 95.7 cm (37.7 in) |
| 75. | 166.1 cm (65.4 in) | 89.2 kg (196.7 lb) | 34.4 | 109.2 cm (43.0 in) |
| 90. | 170.4 cm (67.1 in) | 107.2 kg (236.3 lb) | 40.9 | 121.5 cm (47.8 in) |
| 95. | 172.5 cm (67.9 in) | 119.2 kg (262.7 lb) | 44.9 | 129.2 cm (50.9 in) |
| Mittelwert | 161.2 cm (63.5 in) | 77.9 kg (171.8 lb) | 30.0 | 97.9 cm (38.5 in) |
Bei der Größe ist es auf beiden Seiten gleich: Mittelwert und Median sind beide 161.2 cm. Beim Gewicht nicht. Das 95. Perzentil liegt 45.7 kg über dem Median, das 5. liegt 22.8 kg darunter. Das zieht den Mittelwert von 77.9 kg auf 4.4 kg über den Median von 73.5 kg. Tippe 73.5 in das Gewichtsfeld, um das mediane Gewicht bei der mittleren Größe zu sehen. Der BMI zeigt 28.3, Übergewicht, und das Modell zeichnet eine Taille von 92.0 cm und eine Hüfte von 109.7 cm.
Die Spalte Taille ist keine Kleidergröße. Sie wurde am oberen Rand des Hüftknochens gemessen und in Zentimetern gedruckt. Die Zoll-Zahlen sind Umrechnungen mit 2.54 cm pro Zoll. Zahlen zu Hüfte, Brust und Gliedmaßen stehen im Ratgeber zu durchschnittlichen Körpermaßen von US-Männern und -Frauen.
Was eine Figur beim Durchschnitt zeigen kann und was nicht
Viele verschiedene Körper teilen sich die zwei Zahlen des Mittelwerts, und das Modell hat einen davon allein aus Größe und Gewicht gezeichnet. Es ergibt eine Hüfte von 112.9 cm, wo der von der CDC gemessene Mittelwert für Frauen 109.8 cm beträgt. Es ergibt eine Taille von 97.3 cm an der natürlichen Taille, wo der Mittelwert der CDC am Hüftknochen 97.9 cm beträgt. Dein eigenes Maßband bei 161.2 cm und 77.9 kg kann wieder etwas anderes zeigen, und deshalb lässt sich jede Zeile setzen.
Eine schlichte, eng anliegende Grundschicht bedeckt die Figur, die eine allgemeine menschliche Form ohne Oberflächendetails hat. Es ist weder eine Kamera noch ein Scanner im Spiel, und die Figur sagt nicht voraus, wie eine einzelne Frau bei einem anderen Gewicht aussehen würde.
Jede Anzeige neben der Figur folgt einer veröffentlichten Quelle. Die CDC hält fest, dass der BMI das Körperfett nicht direkt misst und nicht zwischen Fett, Muskeln und Knochenmasse unterscheidet. Der Bericht der Weltgesundheitsorganisation zu Taillenmaßen führt ein Taille-Hüfte-Verhältnis von 0.85 oder mehr bei Frauen als deutlich erhöhtes Risiko für Stoffwechselkomplikationen auf. NICE in England zählt ein Taille-Größe-Verhältnis von 0.6 oder mehr als hohe zentrale Fettverteilung, bei Erwachsenen mit einem BMI unter 35. Solange die Zeilen für Taille und Hüfte "geschätzt" zeigen, sind auch beide Verhältnisse Schätzungen des Modells. Deine eigene Gesundheit ist eine Frage für eine Ärztin, einen Arzt oder eine Pflegekraft, die dich persönlich untersuchen können.
Drehen, zoomen und zwei weibliche Figuren vergleichen
Die Figur dreht sich nach links, rechts, oben oder unten mit dem Ziehen der Maus oder dem Wischen eines Fingers, und über die Tastatur mit den Pfeiltasten. Zum Zoomen ziehst du zwei Finger zusammen oder auseinander, scrollst mit gedrückter Strg-Taste oder drückst Plus und Minus. Ein Ziehen mit zwei Fingern oder mit gedrückter Umschalttaste verschiebt die Ansicht. Vorn, Seite und Hinten springen jeweils in diese Ansicht, und ein doppeltes Tippen oder der Home-Knopf führt zurück nach vorn.
"Zwei vergleichen" stellt einen Körper B neben Körper A oder legt B als helle Kontur über A. Probiere deine eigenen Zahlen als A und 161.2 cm mit 77.9 kg als B. "Gewichtsbereich" stellt fünf Figuren bei einer Größe in eine Reihe, mit dem eingegebenen Gewicht in der Mitte. Beim Ausgangskörper mit einem Abstand von 5 kg reicht die Reihe von 67.9 kg bis 87.9 kg, und jede Figur trägt ihr Gewicht und ihren BMI.
"Maßbandlinien" zeichnet die Maßbänder für Brust, Taille und Hüfte mit ihren Werten auf die Figur. Bei den Einheiten wählst du Zentimeter und Kilogramm, Fuß, Zoll und Pfund oder Stone und Pfund, und die Werte werden übernommen. Der Schalter oben im Bereich wechselt zur männlichen Figur. Wenn du mit Größe und Gewicht eines durchschnittlichen Mannes beginnen willst, nutze den männlichen Body Visualizer. Der Kopierknopf erzeugt einen Link, in dem die Zahlen gespeichert sind, und nichts, was du eintippst, wird an einen Server gesendet.