Längd och vikt matas in, plus bröst, midja och höfter om du känner till dem. Ut kommer en kvinnlig 3D-figur, dess BMI och dess formklass.
Som en kvinnlig kroppsvisualiserare öppnas figuren på 161.2 cm (5 ft 3.5 in) och 77.9 kg (171.8 lb). Det är medellängden och medelvikten för kvinnor i USA som är 20 år och äldre, så som CDC mätte dem från augusti 2021 till augusti 2023. Därifrån kan du ändra varje siffra: längd, vikt, bröst, under brösten, midja, höfter och nio mått till med måttband. Skriv in en annan vikt än din egen, så fungerar verktyget som en simulator för kvinnokroppen, med längden låst och figuren omritad.
Den genomsnittliga amerikanskan på skärmen, sedan 104, 88 och 110 cm inskrivna
Utan något inskrivet måttbandsmått uppskattar modellen ett bröst på 100.7 cm, under brösten 91.2 cm, en midja på 97.3 cm och höfter på 112.9 cm för den här kroppen. BMI blir 29.98. Verktyget visar det som 30 och anger fetma klass 1, den CDC-kategori som börjar vid 30. Midja till höft är 0.86, vilket når gränsvärdet 0.85 för kvinnor. Midja till längd är 0.60, hög central fettansamling i NICE-intervallen. Formraden säger triangel: höfterna är 12.2 cm (4.8 in) större än bröstet och 15.6 cm (6.1 in) större än midjan.
Ta nu en kvinna med samma längd och vikt men andra mått: ett bröst på 104 cm, en midja på 88 cm och höfter på 110 cm. I tum är det 40.9, 34.6 och 43.3. Skriv in alla tre. Alla tre nås, och figuren väger fortfarande 77.9 kg. Under brösten hamnar på 93.2 cm och låret växer från 57.7 till 60.4 cm. När vikten är låst läggs det som försvinner från midjan till någon annanstans.
Båda kvoterna sjunker: midja till höft till 0.80 och midja till längd till 0.55, det ökade intervallet. Formklassen blir rektangel. Bröst och höfter skiljer nu 6 cm (2.4 in), inom de 3.6 in som reglerna tillåter. Midjan är 16 cm (6.3 in) mindre än bröstet, vilket inte når de 9 in som ett timglas kräver. BMI förblir 30, eftersom längd och vikt inte har ändrats. "Börja om" återställer 161.2 cm och 77.9 kg.
Så får den kvinnliga figuren sin storlek
Längden anger skalan: hela figuren sträcks eller krymps till den angivna längden. Vikten anger volymen. Modellen räknar ut en kroppstäthet från BMI, som är 1.015 kg per liter för den här kroppen. Sedan fyller den figuren till den volym som väger 77.9 kg vid den tätheten: 76.7 liter.
Måttbandsmåtten tas från figuren så som ett måttband skulle ta dem. Bröst är ett vågrätt snitt vid den fylligaste delen av bröstkorgen, med armarna utelämnade. För under brösten ber verktyget om bröstkorgen direkt under brösten. Ett tal du skriver in hålls fast, och raderna du lämnar orörda förblir modellens uppskattning. Täthetsformlerna och varje anpassningssteg redovisas med 3D body visualizer.
Bröst, under brösten och sju former: vad den kvinnliga figuren tillför
Två rader hör bara till den kvinnliga figuren: bröst och under brösten. Skriv 86 cm i under brösten på startkroppen, så följer bröstet med ner från 100.7 till 95.7 cm. Midjan ligger kvar nära, på 96.9 cm, och höfterna flyttas ut till 114.2 cm.
Formväljaren rymmer en typisk figur och sju kvinnliga former. Väljer du en, behålls längd och vikt, och bröst, midja och höfter sätts till tal inom den formen.
| Vald form | Bröst | Midja | Höfter | Klass enligt de publicerade reglerna |
|---|---|---|---|---|
| Timglas | 111.7 cm (44.0 in) | 85.1 cm (33.5 in) | 113.0 cm (44.5 in) | Timglas |
| Övre timglas | 114.3 cm (45.0 in) | 87.7 cm (34.5 in) | 106.7 cm (42.0 in) | Övre timglas |
| Päron | 100.6 cm (39.6 in) | 96.8 cm (38.1 in) | 113.3 cm (44.6 in) | Triangel |
| Rektangel | 107.8 cm (42.4 in) | 95.1 cm (37.4 in) | 110.3 cm (43.4 in) | Rektangel |
| Omvänd triangel | 113.2 cm (44.5 in) | 92.8 cm (36.5 in) | 100.5 cm (39.6 in) | Omvänd triangel |
| Äpple | 110.6 cm (43.5 in) | 108.1 cm (42.5 in) | 104.3 cm (41.0 in) | Oval |
| Diamant | 103.6 cm (40.8 in) | 111.2 cm (43.8 in) | 106.1 cm (41.8 in) | Diamant |
Klassnamnen kommer från en uppsättning formler skrivna för klädforskning. Lee, Istook, Nam och Park gjorde sju formbeskrivningar till formler i en studie från 2007 av amerikanska och koreanska kvinnor. Sokolowski och Bettencourt tryckte de formlerna 2020 och lade till oval och diamant för en midja som är större än höfterna. Reglerna jämför bröst, midja, hög höft och höfter i tum. De sorterar kroppar efter passform för plagg och säger inget om hälsa. Väljarens päron och äpple är vardagsnamn för klasserna triangel och oval.
Kroppsformsvisualiseraren ställer alla sju sida vid sida vid valfri längd och vikt. Kroppsformskalkylatorn kontrollerar varje regel mot dina egna fyra mått.
Kvinnor i USA från 5:e till 95:e percentilen
Startkroppen är ett medelvärde, och ett medelvärde döljer spridningen runt sig. I samma CDC-undersökning mättes 3307 kvinnor som var 20 år och äldre för längd och 3254 för vikt. En percentil är andelen kvinnor vid eller under ett värde: 25 av 100 vägde 62.6 kg eller mindre.
| Percentil | Längd | Vikt | BMI | Midja |
|---|---|---|---|---|
| 5:e | 149.6 cm (58.9 in) | 50.7 kg (111.8 lb) | 19.7 | 73.8 cm (29.1 in) |
| 10:e | 152.0 cm (59.8 in) | 54.7 kg (120.6 lb) | 21.5 | 77.0 cm (30.3 in) |
| 25:e | 156.4 cm (61.6 in) | 62.6 kg (138.0 lb) | 24.1 | 84.9 cm (33.4 in) |
| 50:e (median) | 161.2 cm (63.5 in) | 73.5 kg (162.0 lb) | 28.3 | 95.7 cm (37.7 in) |
| 75:e | 166.1 cm (65.4 in) | 89.2 kg (196.7 lb) | 34.4 | 109.2 cm (43.0 in) |
| 90:e | 170.4 cm (67.1 in) | 107.2 kg (236.3 lb) | 40.9 | 121.5 cm (47.8 in) |
| 95:e | 172.5 cm (67.9 in) | 119.2 kg (262.7 lb) | 44.9 | 129.2 cm (50.9 in) |
| Medelvärde | 161.2 cm (63.5 in) | 77.9 kg (171.8 lb) | 30.0 | 97.9 cm (38.5 in) |
Längden är jämn åt båda håll: medelvärdet och medianen är båda 161.2 cm. Vikten är det inte. Den 95:e percentilen ligger 45.7 kg över medianen och den 5:e 22.8 kg under den. Det drar medelvärdet på 77.9 kg till 4.4 kg mer än medianen på 73.5 kg. Skriv 73.5 i viktrutan för att se medianvikten vid medellängden. BMI blir 28.3, övervikt, och modellen ritar en midja på 92.0 cm och höfter på 109.7 cm.
Midjekolumnen är ingen klädstorlek. Den mättes vid höftbenets topp och anges i centimeter. Måtten i tum är omräkningar med 2.54 cm per tum. Mått för höft, bröst och lemmar finns i guiden om genomsnittliga kroppsmått för män och kvinnor i USA.
Vad en figur med genomsnittsmåtten kan och inte kan visa
Många olika kroppar delar medelvärdets två tal, och modellen ritade en av dem utifrån bara längd och vikt. Den ger höfter på 112.9 cm, där CDC:s uppmätta medelvärde för kvinnor är 109.8 cm. Den ger en midja på 97.3 cm vid den naturliga midjan, där CDC:s medelvärde vid höftbenet är 97.9 cm. Ditt eget måttband vid 161.2 cm och 77.9 kg kan visa något annat igen, och därför kan varje rad ställas in.
Ett enkelt åtsittande baslager täcker figuren, som har en allmän mänsklig form och inga ytdetaljer. Ingen kamera eller skanner används, och figuren förutspår inte hur någon enskild kvinna skulle se ut vid en annan vikt.
Varje avläsning bredvid figuren följer en publicerad källa. CDC anger att BMI inte mäter kroppsfett direkt och inte skiljer mellan fett, muskler och benmassa. Världshälsoorganisationens rapport om midjemått anger en midja-höft-kvot på 0.85 eller mer för kvinnor som en väsentligt ökad risk för metabola komplikationer. NICE i England räknar en midja-längd-kvot på 0.6 eller mer som hög central fettansamling, hos vuxna med ett BMI under 35. Så länge raderna för midja och höfter står som "uppskattat" är båda kvoterna också modellens uppskattningar. Din egen hälsa är en fråga för en läkare eller sjuksköterska, som kan bedöma dig på plats.
Vrida, zooma och jämföra två kvinnliga figurer
Figuren vrids åt vänster, höger, upp eller ned med musdrag eller fingersvep, och med piltangenterna på tangentbordet. Zooma genom att nypa, rulla med Ctrl nedtryckt eller trycka på plus och minus. Ett drag med två fingrar, eller ett drag med Shift nedtryckt, flyttar vyn i sidled. Framsida, Sida och Baksida hoppar var och en till sin vy, och ett dubbeltryck eller hemknappen går tillbaka till framsidan.
"Jämför två" lägger en kropp B bredvid kropp A, eller lägger B över A som en ljus kontur. Prova dina egna siffror som A och 161.2 cm med 77.9 kg som B. "Viktintervall" ställer upp fem figurer vid en längd, med den inmatade vikten i mitten. På startkroppen med ett steg på 5 kg går raden från 67.9 kg till 87.9 kg, och varje figur har sin vikt och sitt BMI.
"Måttbandslinjer" ritar bröst-, midje- och höftmåttbanden på figuren med deras värden. För enheter, välj centimeter och kilogram, fot, tum och pund, eller stone och pund, och värdena följer med. Omkopplaren överst i panelen byter till den manliga figuren. Vill du börja från en mans genomsnittliga längd och vikt, använd den manliga kroppsvisualiseraren. Kopieringsknappen gör en länk med siffrorna lagrade i sig, och inget du skriver skickas till en server.