Tetapkan tinggi, berat, dada, pinggang atau lebar bahu seorang lelaki, dan figura lelaki dilukis semula dalam 3D dengan BMI, nisbah pinggang kepada pinggul dan pinggang kepada tinggi.
Seorang lelaki setinggi 175.1 cm (68.9 in, sedikit kurang daripada 5 ft 9 in) dan seberat 90.3 kg (199.0 lb) ialah perkara pertama yang ditunjukkan oleh figura lelaki. Itulah tinggi dan berat purata CDC bagi lelaki AS berumur 20 tahun ke atas, diukur dari Ogos 2021 hingga Ogos 2023. Taipkan tinggi atau berat yang lain, tetapkan dada, pinggang atau lebar bahu, atau gerakkan peluncur Binaan, dan figura dilukis semula. Oleh sebab ia menerima sebarang tinggi dan berat, visualisasi badan lelaki ini juga berfungsi sebagai simulator badan lelaki untuk saiz atau binaan yang ingin anda lihat.
Seorang lelaki, tiga binaan: 90.3 kg dari lebih lembut ke atletik
Pada binaan lazim, model menganggarkan dada 108.0 cm, pinggang 99.1 cm, pinggul 107.6 cm dan lebar bahu 37.7 cm. BMI ialah 29.5, berat badan berlebihan dalam kategori CDC. Nisbah pinggang kepada pinggul ialah 0.92, melebihi had 0.90 bagi lelaki, dan pinggang kepada tinggi ialah 0.57, lemak pusat yang meningkat.
Sekarang luncurkan Binaan ke hujung atletik dan biarkan tinggi dan berat. Pinggang turun kepada 82.3 cm dan pinggul kepada 95.3 cm. Lengan atas membesar daripada 33.6 kepada 45.5 cm dan peha daripada 58.1 kepada 65.2 cm. Dada hampir tidak bergerak. Nisbah pinggang kepada pinggul menurun kepada 0.86 dan pinggang kepada tinggi kepada 0.47. BMI masih 29.5, berat badan berlebihan, kerana ia dikira daripada tinggi dan berat sahaja.
| Binaan | Dada | Pinggang | Pinggul | Lengan atas | Lebar bahu |
|---|---|---|---|---|---|
| Hujung lebih lembut | 106.9 cm (42.1 in) | 102.3 cm (40.3 in) | 109.5 cm (43.1 in) | 32.3 cm (12.7 in) | 37.4 cm (14.7 in) |
| Lazim | 108.0 cm (42.5 in) | 99.1 cm (39.0 in) | 107.6 cm (42.4 in) | 33.6 cm (13.2 in) | 37.7 cm (14.8 in) |
| Hujung atletik | 108.4 cm (42.7 in) | 82.3 cm (32.4 in) | 95.3 cm (37.5 in) | 45.5 cm (17.9 in) | 40.1 cm (15.8 in) |
Binaan ialah tetapan model sendiri bagi berapa banyak berat yang dibawa sebagai otot. Ia bukan ukuran pita. Figura ini tiada butiran permukaan, jadi peluncur mengubah jisim dan perkadaran dan tidak melukis garis otot.
Bagaimana 175.1 cm dan 90.3 kg menjadi figura lelaki
Figura asas lelaki diskalakan kepada tinggi yang dimasukkan. Bagi berat, model mengambil ketumpatan badan daripada BMI, iaitu 1.040 kg seliter di sini. Ia menyaizkan figura kepada 86.8 liter yang beratnya 90.3 kg pada ketumpatan itu. Binaan menggerakkan isi padu itu di sekeliling badan dan membiarkan jumlahnya.
Dada diukur sebagai keratan rata pada bahagian dada yang paling penuh, tanpa lengan. Lebar bahu ialah garis lurus antara dua titik bahu luar, dan tiada pita mengelilingi bahu. Taipkan 112 cm bagi dada dan 41 cm bagi lebar bahu. Model mengekalkan kedua-duanya pada 90.3 kg, dan pinggang menetap pada 97.2 cm dan pinggul pada 106.3 cm. Baris yang tidak anda taip kekal sebagai anggaran. Visualisasi badan 3D memberikan kaedahnya langkah demi langkah, dengan formulanya.
Bagaimana 2690 lelaki yang diukur tersebar di sekeliling purata
Dalam tinjauan di sebalik badan pembukaan, CDC mengukur 2690 lelaki berumur 20 tahun ke atas bagi tinggi dan 2688 bagi berat. Separuh daripada mereka beratnya 86.6 kg (191.0 lb) atau kurang, iaitu 3.7 kg di bawah purata.
| Persentil | Tinggi | Berat | BMI | Pinggang |
|---|---|---|---|---|
| Ke-5 | 162.2 cm (63.9 in) | 60.9 kg (134.2 lb) | 20.9 | 79.3 cm (31.2 in) |
| Ke-10 | 165.2 cm (65.0 in) | 66.6 kg (146.8 lb) | 22.3 | 83.5 cm (32.9 in) |
| Ke-25 | 170.0 cm (66.9 in) | 75.4 kg (166.3 lb) | 24.9 | 91.4 cm (36.0 in) |
| Ke-50 (median) | 175.2 cm (69.0 in) | 86.6 kg (191.0 lb) | 28.2 | 100.9 cm (39.7 in) |
| Ke-75 | 180.1 cm (70.9 in) | 100.6 kg (221.9 lb) | 32.6 | 112.3 cm (44.2 in) |
| Ke-90 | 184.8 cm (72.7 in) | 118.8 kg (261.8 lb) | 37.8 | 124.3 cm (48.9 in) |
| Ke-95 | 187.2 cm (73.7 in) | 131.8 kg (290.6 lb) | 42.1 | 133.2 cm (52.4 in) |
| Purata | 175.1 cm (68.9 in) | 90.3 kg (199.0 lb) | 29.4 | 103.0 cm (40.6 in) |
Letakkan berat median pada tinggi purata dan alat ini membaca BMI 28.2, dengan pinggang 95.7 cm pada model. Seorang daripada empat lelaki mempunyai BMI 24.9 atau kurang, dan kategori berat badan sihat CDC bermula dari 18.5 hingga kurang daripada 25.
Bagi lelaki, BMI purata CDC ialah 29.4, dan figura pembukaan membaca 29.5. Kedua-duanya berbeza kerana alat ini mengira BMI daripada tinggi purata dan berat purata, manakala CDC mengambil purata BMI setiap lelaki sendiri.
Pinggang purata 103.0 cm (40.6 in) diukur pada bahagian atas tulang pinggul, jadi ia bukan saiz seluar. Laporan itu memberi pinggang dalam sentimeter, dan angka inci ialah penukaran pada 2.54 cm seinci.
Lima bentuk lelaki, tanpa piawaian ukuran di belakang namanya
Pemilih memberi figura lelaki satu binaan lazim dan lima bentuk: segi empat tepat, trapezoid, segi tiga terbalik, segi tiga dan bujur. Pilih satu dan tinggi serta berat kekal sementara dada, pinggang, pinggul dan lebar bahu berubah.
| Bentuk | Dada | Pinggang | Pinggul | Lebar bahu |
|---|---|---|---|---|
| Segi empat tepat | 110.2 cm (43.4 in) | 102.6 cm (40.4 in) | 109.0 cm (42.9 in) | 37.5 cm (14.8 in) |
| Trapezoid | 115.2 cm (45.4 in) | 94.9 cm (37.4 in) | 107.6 cm (42.4 in) | 40.7 cm (16.0 in) |
| Segi tiga terbalik | 117.4 cm (46.2 in) | 93.3 cm (36.7 in) | 103.5 cm (40.7 in) | 43.2 cm (17.0 in) |
| Segi tiga | 102.7 cm (40.4 in) | 107.7 cm (42.4 in) | 109.0 cm (42.9 in) | 32.9 cm (13.0 in) |
| Bujur | 107.7 cm (42.4 in) | 111.5 cm (43.9 in) | 105.2 cm (41.4 in) | 35.6 cm (14.0 in) |
Ini nama harian. Tiada piawaian ukuran yang diterbitkan menyatakan di mana segi empat tepat berakhir dan trapezoid bermula. Perbezaan antara dada, pinggang dan pinggul pada setiap baris ialah tetapan alat ini sendiri. Atas sebab yang sama, figura lelaki tidak mendapat kelas bentuk dalam keputusannya. Kelas yang ditunjukkan bagi figura perempuan mengikut peraturan yang ditulis daripada ukuran wanita untuk penyelidikan pakaian. Visualisasi bentuk badan melukis kelima-limanya bersebelahan.
Apa yang ditinggalkan terbuka oleh model lelaki purata
Figura pembukaan dilukis daripada dua angka, dan model terpaksa menganggarkan yang selebihnya. Pinggangnya 99.1 cm, diambil pada pinggang semula jadi, ialah 3.9 cm kurang daripada purata CDC 103.0 cm pada tulang pinggul. Pinggulnya 107.6 cm ialah 2.0 cm lebih daripada purata CDC 105.6 cm. Lelaki setinggi dan seberat ini berbeza daripada kedua-duanya, seperti ditunjukkan oleh tiga binaan, jadi taipkan dada, pinggang dan pinggul anda sendiri jika anda tahu.
Figura ini mempunyai lapisan asas yang ketat dan polos serta bentuk manusia umum. Ia tidak dibuat daripada foto atau imbasan mana-mana lelaki, dan ia tidak dapat mengatakan bagaimana badan seorang lelaki akan berubah dengan beratnya.
BMI tidak dapat membezakan ketiga-tiga binaan. CDC menyatakan bahawa BMI tidak membezakan antara jisim lemak, otot dan tulang. Bagi nisbah pinggang kepada pinggul, laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia tentang ukuran pinggang menyenaraikan 0.90 atau lebih bagi lelaki sebagai risiko komplikasi metabolik yang meningkat dengan ketara. Bagi pinggang kepada tinggi, NICE di England menggunakan 0.5 hingga 0.59 sebagai lemak pusat yang meningkat dan 0.6 atau lebih sebagai tinggi. NICE menyatakan bahawa kategorinya boleh digunakan bagi orang dewasa yang BMI-nya di bawah 35, termasuk orang dewasa yang berjisim otot tinggi. Pada baris yang dianggarkan, kedua-dua nisbah ialah anggaran. Kesihatan seorang lelaki untuk dinilai oleh doktor atau jururawat secara bersemuka.
Memutar figura lelaki dan menindihkan satu binaan pada yang lain
Leret atau seret melintasi figura untuk memutarnya ke mana-mana arah, atau gunakan kekunci anak panah. Zum dengan cubitan, dengan Ctrl dan roda skrol, atau dengan butang tambah dan tolak. Shift dan seret, atau dua jari, menggeser paparan. Tekan Sisi selepas menggerakkan Binaan untuk melihat pinggang dari sisi.
Kawalan putar yang bulat di sebelah figura memutar paparan apabila diseret dan memulakan atau menghentikan putaran perlahan apabila ditekan. Butang utama, atau ketikan dua kali, mengembalikan paparan depan. Jika pelayar membenarkan, butang skrin penuh turut dipaparkan.
"Bandingkan dua" memegang badan A dan badan B. Beri kedua-duanya 175.1 cm dan 90.3 kg, luncurkan Binaan B ke atletik, dan pilih Bertindih untuk melihat B sebagai garis sisi yang ringan di atas A. "Julat berat" meletakkan berat yang dimasukkan di antara dua figura yang lebih ringan dan dua yang lebih berat, masing-masing ditanda dengan berat dan BMI-nya.
"Garisan pita ukur" melukis pita dada, pinggang dan pinggul beserta nilainya, dan sebuah pembaris berdiri di sebelah figura. "Simpan imej" memuat turun paparan sebagai PNG. Panjang boleh dalam sentimeter atau inci, dan berat dalam kilogram, paun, atau stone dan paun. Suis di bahagian atas panel memunculkan figura perempuan. Visualisasi badan perempuan memulakan figura itu pada tinggi dan berat wanita AS purata. "Mula semula" kembali kepada 175.1 cm dan 90.3 kg. Tiada apa yang meninggalkan pelayar anda: penyesuaian berjalan di situ, dan tiada angka dihantar ke pelayan.