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3D Body Visualizer

Visualizador corporal 3D por musculatura

Três figuras masculinas de 178 cm de altura e 82 kg de peso, nas constituições mais macia, típica e atlética, vistas de frente

A que equivalem estes números

Índice de massa corporal
25.9 Sobrepeso
Cintura-quadril
0.87 abaixo de 0.90
Cintura-altura
0.50 Adiposidade central aumentada

Peito 102.2, cintura 88.6, quadris 101.5 cm.

Um IMC de 18.5 a 24.9 nesta altura vai de 58.6 kg a 78.9 kg.

Altura
cm
ft
in
Peso
kg
lb
st
lb

Três constituições com uma mesma altura e um mesmo peso

Mais maciaTípicaAtlética
Peito100.4102.2102.5
Cintura94.988.679.6
Quadris105.1101.594.2
Braço29.631.538.7
Coxa54.956.259.9

Comprimentos em cm, pesos em kg.

Aparência

A que equivalem estes números

Índice de massa corporal
25.9 Sobrepeso
Cintura-quadril
0.87 abaixo de 0.90
Cintura-altura
0.50 Adiposidade central aumentada

Peito 102.2, cintura 88.6, quadris 101.5 cm.

Um IMC de 18.5 a 24.9 nesta altura vai de 58.6 kg a 78.9 kg.

A figura é uma estimativa desenhada a partir de um modelo corporal geral. Duas pessoas com os mesmos números podem carregar o peso de formas diferentes, então encare a figura como uma semelhança, não como um escaneamento.

A vista de musculatura do visualizador corporal 3D mostra 3 figuras de uma mesma altura e de um mesmo peso. A vista abre em uma figura masculina de 178 cm (5 ft 10 in) de altura e 82 kg (181 lb) nas constituições mais macia, típica e atlética. A cintura impressa sob cada figura vai de 94.9 cm na mais macia a 79.6 cm na atlética.

Como funciona a vista de musculatura do visualizador corporal 3D

A vista de musculatura do visualizador corporal 3D funciona mudando 1 ajuste do modelo, a constituição, e mantendo fixos a altura e o peso. A constituição define quanto do peso o modelo leva como músculo. As 3 figuras mantêm cerca de 78 litros, então o músculo acrescentado nos braços, nos ombros e nas coxas é compensado por uma cintura menor e quadris menores.

Com 178 cm e 82 kg, a constituição atlética tem uma cintura 15.3 cm menor e um braço 9.1 cm maior que a mais macia.
Medida Mais macia Típica Atlética
Peito 100.4 cm 102.2 cm 102.5 cm
Cintura 94.9 cm 88.6 cm 79.6 cm
Quadris 105.1 cm 101.5 cm 94.2 cm
Braço 29.6 cm 31.5 cm 38.7 cm
Coxa 54.9 cm 56.2 cm 59.9 cm
Largura dos ombros 36.9 cm 37.6 cm 39.6 cm

A constituição é um ajuste do modelo. Ela não representa nenhuma medida que você possa tomar, e a figura é uma superfície lisa, sem músculos separados. Para ver os músculos em si, os músculos do corpo em 3D têm o nome de cada parte sobre um esqueleto.

Fórmula da vista de musculatura do visualizador corporal 3D

A vista de musculatura do visualizador corporal 3D mostra 2 fórmulas lado a lado: uma que ignora a constituição e outra que a acompanha.

As 3 constituições têm IMC 25.9, e a relação cintura-altura vai de 0.53 a 0.45.
Fórmula Mais macia Típica Atlética
IMC = peso em kg ÷ altura em m, ao quadrado 25.9 25.9 25.9
Relação cintura-altura = cintura ÷ altura 94.9 ÷ 178 = 0.53 88.6 ÷ 178 = 0.50 79.6 ÷ 178 = 0.45

Um IMC de 25.9 fica na categoria de sobrepeso do CDC em qualquer constituição, já que 82 ÷ (1.78 × 1.78) usa apenas o peso e a altura. O CDC observa que o IMC não distingue entre massa de gordura, de músculo e de osso. O NICE classifica uma relação cintura-altura de 0.5 a 0.59 como adiposidade central aumentada e de 0.4 a 0.49 como adiposidade central saudável.

Tabela de conversão da vista de musculatura do visualizador corporal 3D

A vista de musculatura do visualizador corporal 3D imprime a cintura em centímetros ou em polegadas. Para converter centímetros em polegadas, divida por 2.54.

Em polegadas, a cintura vai de 37.4 na constituição mais macia a 31.3 na atlética.
Medida Mais macia Típica Atlética
Peito 39.5 in 40.2 in 40.4 in
Cintura 37.4 in 34.9 in 31.3 in
Quadris 41.4 in 40.0 in 37.1 in
Braço 11.7 in 12.4 in 15.2 in
Coxa 21.6 in 22.1 in 23.6 in

Para definir um peito, uma cintura ou um braço exatos, abra a figura com as linhas de fita ligadas e digite os números. Para manter a constituição e mudar o peso, alinhe uma altura em cinco pesos. O visualizador corporal 3D tem o controle de Constituição com todas as etapas entre mais macia e atlética.

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Perguntas frequentes

O visualizador corporal 3D mede a massa muscular?

Não. O visualizador corporal 3D desenha um corpo a partir de números e não mede a massa muscular.

A constituição é um ajuste do modelo. Ela move a figura entre mais macia e atlética em uma mesma altura e um mesmo peso, e não representa nenhuma medida que você possa tomar.

Por que o IMC é o mesmo nas três constituições?

O IMC é o mesmo nas três constituições porque o IMC usa só a altura e o peso, e os dois ficam fixos. Com 178 cm e 82 kg, o IMC é 25.9 em cada figura.

O CDC observa que o IMC não distingue entre massa de gordura, de músculo e de osso.

O visualizador corporal 3D mostra músculos separados?

Não. A figura é uma única superfície lisa, sem músculos separados. O lugar para isso é a vista 3D de anatomia muscular: ela dá nome a 422 partes musculares sobre um esqueleto.

Quão musculosa a figura pode ficar?

A constituição atlética é o limite do modelo para a altura e o peso informados. Na figura da abertura, ela dá um braço de 38.7 cm (15.2 in) e uma cintura de 79.6 cm (31.3 in).

O visualizador corporal 3D principal tem um controle de Constituição com etapas entre mais macia e atlética. Se um corpo não pode ser tão atlético no modelo, a ferramenta aproxima a constituição da típica e avisa.

A vista de musculatura funciona para uma figura feminina?

Sim. O seletor Mulher muda as 3 figuras. Com 165 cm e 62 kg, a estimativa de cintura do modelo feminino é 77.7 cm na constituição mais macia, 76.6 cm na típica e 65.6 cm na atlética.

4 fontes
  1. Adult BMI Categories, Centers for Disease Control and Prevention. Acessado em 14 de novembro de 2026.
  2. About Body Mass Index (BMI), Centers for Disease Control and Prevention. Acessado em 14 de novembro de 2026.
  3. Overweight and obesity management (NG246): identifying and assessing overweight, obesity and central adiposity, National Institute for Health and Care Excellence. Acessado em 14 de novembro de 2026.
  4. License, MakeHuman Community. Acessado em 14 de novembro de 2026.