3D визуализатор на тяло и мускули показва 3 фигури с един ръст и едно тегло. Изгледът се отваря с мъжка фигура с ръст 178 cm (5 ft 10 in) и тегло 82 kg (181 lb) при по-меко, типично и атлетично телосложение. Талията, отпечатана под всяка фигура, върви от 94.9 cm при по-меко до 79.6 cm при атлетично.
3D визуализатор на тяло и мускули: как работи
Изгледът за мускули променя 1 настройка на модела, телосложението, и задържа ръста и теглото. Телосложението задава каква част от теглото моделът носи като мускул. И 3-те фигури държат около 78 литра, затова мускулът, добавен при ръцете, раменете и бедрата, се изравнява с по-малка талия и по-малък ханш.
| Мярка | По-меко | Типично | Атлетично |
|---|---|---|---|
| Гърди | 100.4 cm | 102.2 cm | 102.5 cm |
| Талия | 94.9 cm | 88.6 cm | 79.6 cm |
| Ханш | 105.1 cm | 101.5 cm | 94.2 cm |
| Рамо | 29.6 cm | 31.5 cm | 38.7 cm |
| Бедро | 54.9 cm | 56.2 cm | 59.9 cm |
| Ширина на раменете | 36.9 cm | 37.6 cm | 39.6 cm |
Телосложението е настройка на модела. То не отговаря на никоя мярка, която можете да вземете, а фигурата е една гладка повърхност без отделни мускули. За самите мускули мускулите на тялото в 3D са назовани част по част върху скелет.
3D визуализатор на тяло и мускули: формула
Изгледът за мускули показва 2 формули една до друга: едната пренебрегва телосложението, другата го следва.
| Формула | По-меко | Типично | Атлетично |
|---|---|---|---|
| ИТМ = тегло в kg ÷ ръст в m на квадрат | 25.9 | 25.9 | 25.9 |
| Талия към ръст = талия ÷ ръст | 94.9 ÷ 178 = 0.53 | 88.6 ÷ 178 = 0.50 | 79.6 ÷ 178 = 0.45 |
ИТМ 25.9 е в категорията наднормено тегло на CDC при всяко телосложение, тъй като 82 ÷ (1.78 × 1.78) ползва само теглото и ръста. CDC отбелязва, че ИТМ не прави разлика между мазнини, мускули и костна маса. NICE определя съотношение талия към ръст от 0.5 до 0.59 като повишено централно натрупване на мазнини, а от 0.4 до 0.49 като здравословно централно натрупване на мазнини.
3D визуализатор на тяло и мускули: таблица за преобразуване
Изгледът за мускули показва талията в сантиметри или в инчове. За да превърнете сантиметрите в инчове, разделете на 2.54.
| Мярка | По-меко | Типично | Атлетично |
|---|---|---|---|
| Гърди | 39.5 in | 40.2 in | 40.4 in |
| Талия | 37.4 in | 34.9 in | 31.3 in |
| Ханш | 41.4 in | 40.0 in | 37.1 in |
| Рамо | 11.7 in | 12.4 in | 15.2 in |
| Бедро | 21.6 in | 22.1 in | 23.6 in |
За да зададете точни гърди, талия или рамо, отворете фигурата с включени линии на лентата и въведете числата. За да задържите телосложението и да смените теглото, подредете един ръст при пет тегла. 3D визуализаторът на тяло има плъзгач Телосложение с всяка стъпка между по-меко и атлетично.
