Ce visualiseur corps 3D selon poids aligne 5 silhouettes à une même taille. Il s'ouvre sur une silhouette masculine de 178 cm (5 ft 10 in) à 68, 73, 78, 83 et 88 kg, soit 150 lb à 194 lb. Changez le poids et les 5 silhouettes suivent le nouveau chiffre.
Fonctionnement du visualiseur corps 3D selon poids
L'outil ajuste le même modèle 5 fois, une fois pour chaque poids. Le poids saisi se place au milieu, avec 2 écarts plus légers et 2 écarts plus lourds. L'écart s'ouvre à 5 kg et se règle de 1 à 20 kg, ou de 2 à 40 lb.
Chaque silhouette garde la taille saisie. Seul le volume change : l'outil divise chaque poids par une densité corporelle et donne à la silhouette ce volume. Le poids et l'IMC sont affichés sous chaque silhouette.
| Poids | IMC | Catégorie du CDC | Torse, taille, hanches estimés par le modèle |
|---|---|---|---|
| 68 kg (150 lb) | 21.5 | Poids sain | 96.7, 73.5, 91.0 cm |
| 73 kg (161 lb) | 23.0 | Poids sain | 97.1, 77.3, 94.5 cm |
| 78 kg (172 lb) | 24.6 | Poids sain | 99.8, 84.2, 98.7 cm |
| 83 kg (183 lb) | 26.2 | Surpoids | 102.8, 89.7, 102.2 cm |
| 88 kg (194 lb) | 27.8 | Surpoids | 105.8, 94.6, 105.4 cm |
Ce sont les chiffres que le modèle dessine pour une constitution typique. Les chiffres d'une personne au même poids peuvent être plus grands ou plus petits. Le CDC présente l'IMC comme une mesure de dépistage et rappelle que l'IMC ne distingue pas la masse grasse, la masse musculaire et la masse osseuse.
Formule du visualiseur corps 3D selon poids
L'outil repose sur 1 formule : poids = volume × densité. Il connaît le poids, estime la densité et en déduit le volume de la silhouette.
| Étape | Formule | À 178 cm et 78 kg |
|---|---|---|
| IMC | Poids en kg ÷ taille en m, au carré | 78 ÷ (1.78 × 1.78) = 24.6 |
| Pourcentage de masse grasse | 1.20 × IMC + 0.23 × âge − 10.8 × sexe − 5.4 | 20.2 |
| Densité | 495 ÷ (pourcentage de masse grasse + 450) | 1.053 kg par litre |
| Volume | Poids ÷ densité | 78 ÷ 1.053 = 74.1 litres |
La formule de la masse grasse est celle de Deurenberg, Weststrate et Seidell (1991), avec le sexe fixé à 1 pour les hommes et à 0 pour les femmes, et l'âge maintenu à 30 ans. La formule de la densité est le modèle de corps en deux parties que les rapports de l'US Navy sur la masse grasse attribuent à Siri (1961). Sur les 5 silhouettes d'ouverture, le volume va de 64.1 litres à 68 kg à 84.3 litres à 88 kg.
Tableau de conversion du visualiseur corps 3D selon poids
L'outil affiche les poids en kilogrammes, en livres, ou en stones et livres. Un kilogramme vaut 2.2046 livres, et un stone vaut 14 livres.
| Kilogrammes | Livres | Stones et livres | IMC à 178 cm |
|---|---|---|---|
| 68 kg | 150 lb | 10 st 10 lb | 21.5 |
| 73 kg | 161 lb | 11 st 7 lb | 23.0 |
| 78 kg | 172 lb | 12 st 4 lb | 24.6 |
| 83 kg | 183 lb | 13 st 1 lb | 26.2 |
| 88 kg | 194 lb | 13 st 12 lb | 27.8 |
Pour comparer 2 poids choisis, dessinez un poids actuel et un poids cible sur une même silhouette. Pour garder le poids et changer la constitution, voyez un poids à trois constitutions. Une seule silhouette avec un graphique taille et poids montre où un poids se situe parmi les catégories d'IMC.