Langsung ke konten utama
3D Body Visualizer

Visualisasi bentuk tubuh: setiap bentuk tubuh pada satu tinggi dan berat

7 figur perempuan dengan tinggi dan berat yang sama, satu untuk setiap bentuk tubuh

Tinggi sama, berat sama

7 bentuk

165 cm dan 62 kg, dibawa dengan 7 cara

Setiap figur berberat 62 kg. Pinggang berkisar dari 70.2 cm pada bentuk jam pasir sampai 96 cm pada bentuk berlian.

Dada, pinggang, dan pinggul setiap bentuk pada 165 cm dan 62 kg
BentukDadaPinggangPinggulPinggang ke pinggul
Jam pasir96.9 cm70.2 cm98.2 cm0.72
Jam pasir atas99.1 cm72.4 cm91.4 cm0.79
Pir85.3 cm81.5 cm98 cm0.83
Persegi panjang93 cm80.3 cm95.6 cm0.84
Segitiga terbalik97.4 cm77 cm84.7 cm0.91
Apel95.6 cm93 cm89.2 cm1.04
Berlian88.3 cm96 cm90.9 cm1.06

Pilih satu bentuk untuk dilihat sendiri

Tinggi
cm
ft
in
Berat
kg
lb
st
lb

Tinggi sama, berat sama

7 bentuk

165 cm dan 62 kg, dibawa dengan 7 cara

Setiap figur berberat 62 kg. Pinggang berkisar dari 70.2 cm pada bentuk jam pasir sampai 96 cm pada bentuk berlian.

Dada, pinggang, dan pinggul setiap bentuk pada 165 cm dan 62 kg
BentukDadaPinggangPinggulPinggang ke pinggul
Jam pasir96.9 cm70.2 cm98.2 cm0.72
Jam pasir atas99.1 cm72.4 cm91.4 cm0.79
Pir85.3 cm81.5 cm98 cm0.83
Persegi panjang93 cm80.3 cm95.6 cm0.84
Segitiga terbalik97.4 cm77 cm84.7 cm0.91
Apel95.6 cm93 cm89.2 cm1.04
Berlian88.3 cm96 cm90.9 cm1.06

Figur ini adalah model yang digambar dari angka yang ditampilkan, berupa perkiraan dan bukan hasil pindai. Nama bentuk menggambarkan proporsi dan tidak menyatakan apa pun tentang kesehatan.

Masukkan tinggi dan berat untuk melihat tujuh bentuk tubuh perempuan atau lima bentuk tubuh laki-laki dalam 3D, masing-masing dengan ukuran dada, pinggang, dan pinggul.

Tujuh figur perempuan berdiri dalam satu deretan, masing-masing setinggi 165 cm dan seberat 62 kg: jam pasir, jam pasir atas, pir, persegi panjang, segitiga terbalik, apel, dan berlian. Beralih ke laki-laki, dan lima figur menggantikannya pada 178 cm dan 78 kg: persegi panjang, trapesium, segitiga terbalik, segitiga, dan oval. Ubah tinggi atau beratnya dan seluruh deretan digambar ulang pada angka yang baru. Satu-satunya perbedaan dari figur ke figur adalah letak berat badan. Pilih satu bentuk untuk melihatnya sendiri, lengkap dengan garis pita ukur dada, pinggang, dan pinggulnya.

Tujuh bentuk pada 62 kg, lalu pada 75 kg: contoh langkah demi langkah

Pada 165 cm (5 ft 5 in) dan 62 kg (137 lb), pinggang berkisar dari 70.2 cm pada jam pasir sampai 96.0 cm pada berlian. Itu selisih 25.8 cm (10.2 in) antarfigur dengan berat yang sama. Pir berukuran 85.3, 81.5, dan 98.0 cm pada dada, pinggang, dan pinggul. Apel berukuran 95.6, 93.0, dan 89.2 cm.

Sekarang ketik 75 pada kotak berat (165 lb). Ketujuh figur membesar bersama.

Tujuh bentuk perempuan pada 165 cm dan 75 kg. Setiap figur berberat sama, dan pinggang berkisar dari 80.7 cm sampai 106.8 cm.
Bentuk Dada Pinggang Pinggul Pinggang ke pinggul Golongan menurut aturan
Jam pasir 107.4 cm (42.3 in) 80.7 cm (31.8 in) 108.6 cm (42.8 in) 0.74 Jam pasir
Jam pasir atas 109.7 cm (43.2 in) 83.0 cm (32.7 in) 102.1 cm (40.2 in) 0.81 Jam pasir atas
Pir 96.0 cm (37.8 in) 92.2 cm (36.3 in) 108.7 cm (42.8 in) 0.85 Segitiga
Persegi panjang 103.4 cm (40.7 in) 90.7 cm (35.7 in) 106.0 cm (41.7 in) 0.86 Persegi panjang
Segitiga terbalik 108.4 cm (42.7 in) 88.0 cm (34.7 in) 95.7 cm (37.7 in) 0.92 Segitiga terbalik
Apel 106.3 cm (41.8 in) 103.7 cm (40.8 in) 99.9 cm (39.3 in) 1.04 Oval
Berlian 99.1 cm (39.0 in) 106.8 cm (42.0 in) 101.7 cm (40.0 in) 1.05 Berlian

Tiga belas kilogram lebih berat, setiap angka dada, pinggang, dan pinggul menjadi 10 sampai 11 cm lebih besar. Selisih di antara angka-angka itu tidak bergeser. Pinggang jam pasir 11 in (27.9 cm) lebih kecil dari pinggulnya pada kedua berat, dan dadanya 0.5 in (1.3 cm) lebih kecil. Golongan di kolom terakhir sama pada 62 kg dan pada 75 kg untuk ketujuhnya.

Tekan "Jam pasir" pada pemilih dan deretan berganti menjadi satu figur dengan tiga garis pita ukur. Keterangannya menampilkan 107.4, 80.7, dan 108.6, menyebut seberapa jauh pinggang dan dada dari pinggul, dan menamai golongan tempat angka-angka itu jatuh. "Semua bentuk" mengembalikan deretannya.

Satu berat yang dibawa dengan tujuh cara

Setiap bentuk berawal dari sebuah wujud seluruh tubuh yang dipahat dalam model, jadi lebih dari tiga angka pita ukur yang berubah: bahu dan rongga dada juga mengikuti wujud itu. Alat ini kemudian menetapkan dada dan pinggang pada selisih tetap dari pinggul. Terakhir, alat mencari lingkar pinggul yang membuat tubuh berbentuk itu seberat angka yang diketik. Pencarian itulah yang membuat setiap figur dalam satu deretan berberat sama.

Tinggi menskalakan setiap figur, dan berat menjadi volume melalui kepadatan tubuh yang dihitung dari IMT. Kedua langkah itu dipakai bersama dengan visualisasi tubuh 3D, tempat metodenya diuraikan lengkap. Dada, pinggang, dan pinggul diambil pada setiap figur sebagai irisan mendatar, seperti jalannya pita ukur melingkar, dengan lengan tidak ikut dihitung.

Yang menentukan tiap bentuk perempuan, dalam inci dan sentimeter

Bentuk perempuan terikat pada aturan ukuran yang diterbitkan untuk penelitian pakaian. Lima aturan dalam tabel berasal dari studi tahun 2007 oleh Lee, Istook, Nam, dan Park, yang memasukkan deskripsi bentuk ke dalam rumus. Pada 2020 Sokolowski dan Bettencourt menerbitkan ulang rumus itu dan menambahkan aturan oval dan berlian untuk tubuh yang pinggangnya lebih besar dari pinggul. Aturannya berupa selisih antara dada, pinggang, dan pinggul dalam inci. Kolom terakhir memberi selisih yang digambar alat ini, yang berada di dalam setiap aturan.

Aturan yang diterbitkan untuk tujuh bentuk perempuan, dengan selisih yang digambar alat ini untuk masing-masing. Oval dan berlian berasal dari perluasan aturan tahun 2020.
Bentuk (golongan dalam aturan) Aturan dalam inci Aturan yang sama dalam sentimeter Yang digambar alat
Jam pasir Dada dikurangi pinggul 1 atau kurang. Pinggul dikurangi dada kurang dari 3.6. Dada dikurangi pinggang 9 atau lebih, atau pinggul dikurangi pinggang 10 atau lebih. Dada dikurangi pinggul 2.5 atau kurang. Pinggul dikurangi dada kurang dari 9.1. Dada dikurangi pinggang 22.9 atau lebih, atau pinggul dikurangi pinggang 25.4 atau lebih. Dada 0.5 in lebih kecil dari pinggul, pinggang 11 in lebih kecil
Jam pasir atas Dada dikurangi pinggul lebih dari 1 dan kurang dari 10. Dada dikurangi pinggang 9 atau lebih. Dada dikurangi pinggul lebih dari 2.5 dan kurang dari 25.4. Dada dikurangi pinggang 22.9 atau lebih. Dada 3 in lebih besar dari pinggul, pinggang 7.5 in lebih kecil
Pir (segitiga) Pinggul dikurangi dada 3.6 atau lebih. Pinggul dikurangi pinggang kurang dari 9. Pinggul dikurangi dada 9.1 atau lebih. Pinggul dikurangi pinggang kurang dari 22.9. Dada 5 in lebih kecil dari pinggul, pinggang 6.5 in lebih kecil
Persegi panjang Dada dan pinggul berselisih kurang dari 3.6. Dada dikurangi pinggang kurang dari 9 dan pinggul dikurangi pinggang kurang dari 10. Dada dan pinggul berselisih kurang dari 9.1. Dada dikurangi pinggang kurang dari 22.9 dan pinggul dikurangi pinggang kurang dari 25.4. Dada 1 in lebih kecil dari pinggul, pinggang 6 in lebih kecil
Segitiga terbalik Dada dikurangi pinggul 3.6 atau lebih. Dada dikurangi pinggang kurang dari 9. Dada dikurangi pinggul 9.1 atau lebih. Dada dikurangi pinggang kurang dari 22.9. Dada 5 in lebih besar dari pinggul, pinggang 3 in lebih kecil
Apel (oval) Pinggang lebih besar dari pinggul. Dada sama dengan pinggang atau lebih besar. Sama dalam satuan apa pun. Dada 2.5 in lebih besar dari pinggul, pinggang 1.5 in lebih besar
Berlian Pinggang lebih besar dari pinggul dan lebih besar dari dada. Sama dalam satuan apa pun. Dada 1 in lebih kecil dari pinggul, pinggang 2 in lebih besar

Angka sentimeter adalah batas dalam inci dikalikan 2.54 dan dibulatkan sampai satu tempat desimal. Pir dan apel adalah nama sehari-hari, dan aturan menyebut golongan itu segitiga dan oval.

Dua golongan dalam kumpulan yang diterbitkan tidak digambar: jam pasir bawah dan sendok. Keduanya bergantung pada pinggul atas, ukuran keempat. Kalkulator bentuk tubuh mengujinya dari angka Anda sendiri. Setiap bentuk diuraikan satu per satu dalam panduan jenis bentuk tubuh.

Lima bentuk laki-laki, dijelaskan dengan kata dan digambar dengan angka

Persegi panjang, trapesium, segitiga terbalik, segitiga, dan oval adalah nama sehari-hari untuk perawakan laki-laki. Tidak ada standar ukuran yang diterbitkan yang menetapkan batas untuk bentuk-bentuk itu. Tabel memberi deskripsi yang dipakai alat ini, beserta dada, pinggang, dan pinggul yang digambarnya pada 178 cm (5 ft 10 in) dan 78 kg (172 lb).

Lima bentuk laki-laki pada 178 cm dan 78 kg. Tidak ada standar ukuran yang diterbitkan yang mendefinisikannya, dan angkanya adalah pengaturan alat ini sendiri.
Bentuk Deskripsi sehari-hari (tanpa standar yang diterbitkan) Dada, pinggang, pinggul pada 178 cm dan 78 kg
Persegi panjang Dada, pinggang, dan pinggul berdekatan satu sama lain 99.2, 91.5, 97.9 cm (39.0, 36.0, 38.5 in)
Trapesium Dada lebih besar dari pinggul, mengecil ke pinggang yang jelas lebih kecil 104.0, 83.6, 96.3 cm (40.9, 32.9, 37.9 in)
Segitiga terbalik Bahu dan dada lebar di atas pinggang dan pinggul yang lebih sempit 106.1, 82.0, 92.1 cm (41.8, 32.3, 36.3 in)
Segitiga Pinggang dan pinggul lebih besar dari dada 91.1, 96.2, 97.5 cm (35.9, 37.9, 38.4 in)
Oval Pinggang yang terbesar dari ketiganya 96.5, 100.3, 93.9 cm (38.0, 39.5, 37.0 in)

Selisih antara ketiga angka itu adalah pengaturan alat ini sendiri. Dada trapesium 3 in lebih besar dari pinggulnya dan pinggangnya 5 in lebih kecil. Pada oval, pinggang 2.5 in lebih besar dari pinggul. Karena tidak ada aturan untuk mengujinya, figur laki-laki tidak mendapat nama golongan.

Batas sederet figur model

Deretan ini menjawab satu pertanyaan: seberapa berbeda tubuh dengan tinggi dan berat yang sama? Deretan ini tidak menyebut bentuk Anda sendiri. Untuk itu, bandingkan angka pita ukur Anda dengan tabel, atau berikan keempat ukuran seorang perempuan kepada kalkulator.

Setiap figur adalah model yang digambar dari angka, dalam lapisan dasar yang pas di badan. Orang yang ukurannya cocok dengan satu baris tetap bisa membawa berat badannya secara berbeda di bahu, punggung, atau kaki.

Nama bentuk menggambarkan proporsi. Aturan untuk perempuan dibuat untuk mengelompokkan hasil pindai tubuh demi kecocokan pakaian, dan tidak ada temuan kesehatan di balik batas mana pun. Tabel memang memberi rasio pinggang ke pinggul setiap figur. Dalam laporan Organisasi Kesehatan Dunia tentang ukuran pinggang, titik batasnya adalah 0.85 untuk perempuan dan 0.90 untuk laki-laki. Untuk rasio dari pita ukur Anda sendiri, ada kalkulator rasio pinggang ke pinggul. Pertanyaan tentang kesehatan Anda sendiri sebaiknya ditanyakan kepada dokter atau perawat.

Memutar deretan, memperbesar, dan melihat satu bentuk

Seret atau geser untuk memutar semua figur dalam deretan sekaligus, ke arah mana pun. Tiga tombol, Depan, Samping, dan Belakang, langsung menuju tampilan itu, dan Samping menunjukkan setiap pinggang dari sisi. Cubit, gunakan Ctrl dengan roda gulir, atau tekan plus dan minus untuk memperbesar. Dua jari, atau Shift dengan seretan, menggeser tampilan sepanjang deretan. Pada layar sempit, figur berdiri dalam dua baris.

Kontrol bundar di sisi memutar tampilan ketika diseret dan memulai atau menghentikan putaran pelan ketika ditekan. Ketuk dua kali, atau tombol beranda, mengembalikan ke tampilan depan. Dari papan ketik, tombol panah yang memutar. Layar penuh tersedia jika peramban mengizinkan.

Tombol Perempuan dan Laki-laki mengganti kumpulan bentuk, dan setiap kumpulan dimulai pada tinggi dan beratnya sendiri. Tersedia tiga sistem satuan: sentimeter dan kilogram, kaki, inci, dan pon, atau stone dan pon. "Simpan gambar" mengunduh tampilannya, dan "Salin tautan ke tampilan ini" membuat tautan yang memuat tinggi, berat, dan bentuk yang dipilih. Untuk mengatur setiap ukuran pita pada satu bentuk, pilih bentuk itu di visualisasi tubuh perempuan atau pasangan laki-lakinya.

Alat tubuh lainnya

Pertanyaan yang sering diajukan

Bagaimana cara melihat bentuk tubuh saya?

Masukkan tinggi dan berat Anda, lalu bandingkan ukuran dada, pinggang, dan pinggul Anda sendiri dengan angka pada tabel setiap bentuk. Figur yang ketiga angkanya paling dekat dengan angka Anda adalah yang paling mirip dalam model.

Untuk ukuran perempuan, kalkulator bentuk tubuh langsung menyebut golongannya dari dada, pinggang, pinggul atas, dan pinggul. Untuk laki-laki, kalkulator memberi selisih antara dada, pinggang, dan pinggul, sebab nama bentuk tubuh laki-laki tidak punya standar ukuran yang diterbitkan.

Bisakah dua orang dengan tinggi dan berat yang sama punya bentuk tubuh berbeda?

Bisa, dan deretan figur memperlihatkannya. Pada 165 cm dan 62 kg, ketujuh figur perempuan berberat sama. Pinggangnya tetap berkisar dari 70.2 cm pada jam pasir sampai 96.0 cm pada berlian. Pinggulnya berkisar dari 84.7 cm pada segitiga terbalik sampai 98.2 cm pada jam pasir.

Tinggi dan berat menentukan ukuran sebuah tubuh. Bentuk adalah cara dada, pinggang, dan pinggul dibandingkan satu sama lain pada ukuran itu.

Apakah bentuk tubuh berubah ketika berat berubah?

Di alat ini tidak. Setiap bentuk bernama mempertahankan selisihnya dalam inci pada setiap berat. Pinggang jam pasir 11 in lebih kecil dari pinggulnya pada 62 kg, ketika ukurannya 70.2 cm, dan pada 75 kg, ketika ukurannya 80.7 cm.

Tubuh nyata tidak harus melakukan hal yang sama. Makalah 2020 di balik aturan oval dan berlian melaporkan bahwa bentuk tubuh yang sama tidak bertahan secara konsisten pada seluruh rentang ukuran pakaian.

Apa beda pir dengan segitiga, atau apel dengan oval?

Keduanya dua nama untuk satu golongan. Aturan yang diterbitkan menyebut sebuah tubuh segitiga dengan dua syarat. Pinggul setidaknya 3.6 in (9.1 cm) lebih besar dari dada, dan kurang dari 9 in (22.9 cm) lebih besar dari pinggang. Pir adalah nama sehari-harinya.

Apel adalah nama sehari-hari untuk oval: pinggang lebih besar dari pinggul, dengan dada setidaknya sebesar pinggang. Ketika pinggang juga lebih besar dari dada, golongannya adalah berlian.

Apakah bentuk tubuh laki-laki didasarkan pada sebuah standar?

Tidak. Kelima namanya dipakai sehari-hari, tetapi belum ada standar ukuran yang diterbitkan untuk bentuk-bentuk itu. Selisih yang diberikan alat ini untuk tiap bentuk adalah pengaturannya sendiri.

Pada 178 cm dan 78 kg, trapesium punya dada 104.0 cm dan pinggang 83.6 cm. Oval punya dada 96.5 cm dan pinggang 100.3 cm.

Apakah bentuk tubuh menunjukkan sesuatu tentang kesehatan?

Nama-nama bentuk tidak menunjukkannya. Aturan untuk perempuan ditulis untuk mengelompokkan tubuh demi kecocokan pakaian, dan nama bentuk laki-laki sama sekali tidak punya aturan ukuran.

Tabel memberi rasio pinggang ke pinggul untuk setiap figur, dari 0.72 pada jam pasir sampai 1.06 pada berlian di 165 cm dan 62 kg. Laporan Organisasi Kesehatan Dunia mencantumkan 0.85 atau lebih untuk perempuan dan 0.90 atau lebih untuk laki-laki sebagai risiko komplikasi metabolik yang meningkat besar. Rasio dalam tabel milik figur model. Untuk kesehatan Anda sendiri, tanyakan kepada dokter atau perawat.

2 sumber
  1. Modification of the Female Figure Identification Technique (FFIT) Formulas to Include Plus Size Bodies, Sokolowski and Bettencourt, Proceedings of 3DBODY.TECH 2020. Diakses 14 November 2026.
  2. Waist circumference and waist-hip ratio: report of a WHO expert consultation, Geneva, 8-11 December 2008, World Health Organization. Diakses 14 November 2026.